这种以伤换伤的修炼方法，不但可以炼身，而且也可以炼心，可以炼出一颗越来越强大，永不屈服的战斗之心，这也是《七伤拳诀》的精髓所在。
修炼《七伤拳》者，从来不会以已之长，克敌之短，而是一种桥对桥，板对板，鼓对鼓，锣对锣，刀对刀，枪对枪，拳对拳，掌对掌，腿对腿的战法，敌越强我越强，在敌人最强大的方面战胜敌人，这对敌人的道心也是致命的打击，所以人人对修炼《七伤拳》的修士都是谈之色变，直到独孤求败，无敌寂寞的境界。
我的拳头有多硬，浑身上下，拳头最硬，我的拳头早已经进入铁器境界，一双拳头，犹如一对铁锤，已经很厉害了。
只有我自己知道，炼出这一双铁锤似的拳头，自己吃了多少苦，受了多少疼，那种伤筋断骨，犹如酷刑的痛，没有比钢铁还坚强的意志，是抗不住的！
“砰，砰，砰，砰，砰！”
电丝浮尘阵之中，拳击爆音不绝于耳。
《七伤拳》之《断指》，使用的是指力，也就是十根手指的力量，我十指微弯，力由掌心而生，沿着手指集中于十根手指的指尖，手腕的翻转带动手掌颤动，十指关节发力，寸劲迸发，破壁穿石。
这一招的特点是一个字，快！
施展起来，手腕翻转如抓如挠，疾急如风，比起用拳头攻击，七伤指用手指攻击，每一击的幅度都非常小。
手腕一个翻转，便成一招，如同虎掌拍沙，拳过之处，一地碎骨。
我的每一拳，都无比精确的击打在骨鸟的脖颈侧面！
这《鬼影步》配上《七伤断指》，简直就是绝配，鬼影步步法飘忽，神出鬼没。
我有一种感觉，这鬼影步修炼到极致，一定可以双腿离地，凌空虚渡。
但是《鬼影步》虽然神妙，也不是万能，如果七伤拳用《裂骨》之后的招式攻击的话，和《鬼影步》就无法相容。
七伤拳《裂骨》之后的几招，《伤筋》，《打穴》，《穿心》都需要向大地借力，整个人全身的力量都来自大地，人的双腿需要和大地融为一体，鬼影步神似浮萍，脚下不生根，所以无法向大地借力。
如果使用七伤断指，用的是指攻，力量并不太大，主要来源于手指关节的寸劲，也不需要向大地借力，主要是快打，攻击的是敌人的弱点，非常适合风神步。
遇到皮实在太厚的魔物，我就使用《震波拳》，《震波拳》顾名思义，就是一招让敌人的五脏六腑和拳头的节奏一起震动的厉害拳法！
这拳法炼到厉害处，可以引起敌人的心脏爆炸，而且这拳法最重节奏，力度倒不是最主要的，节奏对了，就能有四两搏千斤的威力就会出现！
有人对着一个玻璃杯不断用声波让玻璃杯产生震动，当声波和玻璃杯的频率达到一致，持续一段时间，共震之下玻璃杯也要被声波震碎，或者可以说是玻璃杯经受不住震动，自己破碎了。
衣带河的干涸河床上，“噼里啪啦~噼里啪啦~”不绝于耳的爆炸声音，又震得我阵阵耳鸣。
我每前进一步，这些黑气缭绕死鱼死虾烂螃蟹，就像是铺天盖地的蝗虫，从各个方向，朝我劈头盖脸的袭来。
越来越密集的死鱼死虾烂螃蟹，像是暴风骤雨一样，从干涸的河床下弹射出来，密密麻麻的透不过风，我就像是陷进一片泥潭，寸步难进，简直迈不开腿。
“轰隆！”
我右手一记波震拳轰出去，一个小山坡大的魔物内部顿时轰隆巨响连成一片，最后只剩下一张坚硬无比的外壳。
趁后面的死鱼死虾烂螃蟹扑上来之前，我赶紧取出一把大力丸塞进嘴里。
“咔嚓咔嚓”像是嚼蚕豆，我顿时感觉全身再次充满力量。
然后我又取出一粒补元丹塞进嘴里，在丹田之中雷元液体漩涡的帮助下，全身灵气很快又充盈起来，真力源源不断，灌满全身经筋。
“轰！”我又是一记震波拳，炸飞一大片死鱼死虾烂螃蟹。
我的七伤拳不断强化着我的身体，与此同时，我又使出浑身所有的招术出来。
《形意八极拳》，《猛虎硬爬山》，《野马分鬃》，《千莲华雷笼》，《蝶舞杀》，《鸳鸯神仙靠》，《天马流星拳》，《七色斑斓斩》，《紫极雷焰》，《风神脚》，甚至《百兽炼形拳》和《裂光拳》我也通过《大梦天书》融会贯通了！
《百兽炼形拳》是一种极其玄妙的拳法，熔百兽之长为一炉，如狼奔、虎抱、熊摔、鹤啄、兔蹬、狐扑等等。
《百兽炼形拳》手上的动作和脚下的动作一步之内，表现的动物也不一样，比如手上是蛇形，脚下却迈着虎步，手上是鹰爪，脚下却是兔蹬，手上是仙鹤展翅，脚下却是蜻蜓点水，让人捉摸不透，心里有一种极其别扭思维不顺，想要抓狂吐血的感觉，明明是两种完全不一样的动物，每一步之间，偏偏被熔为一体，果然是百兽炼形，变幻无常，实在太厉害！
想应付这一种古怪之极的招式，你就必须把自己的脑袋思维切成两半，一半对上手，一下对下脚，而且每一步都在变换，几步下来，别说对招，脑子里神经都要拧巴在一起，不被逼疯就万幸了。
狮虎豹狼豺兔鹰蜻蜓螃蟹鱼马象...，完美组合成一个整体，每一步的转换之间，行云流水，浑然天成，自然圆润，不着一丝痕迹，让人完全感觉不到是两种动物在转换，就比如这世