李山来到杠铃前，转了一圈，然后直接上手增加杠铃重量，使得杠铃的重量直接达到了一百公斤级，“苏先生，我就先献丑了。”
李山双脚掌踏实地板，错开半米的距离，深蹲下去，那双比常人粗壮一倍的手臂，直接握住了杠铃，轻松地将其举过了腰部。
这个重量级被李山举起来，倒是没有令苏凡有任何意外，毕竟长了那么一身腱子肉，要是这种重量都举不起倒是意外了。
苏凡来到杠铃前，单手握住杠铃架，想要先试试重量，原本就是最单纯的想试试水，结果手臂发力间100公斤的杠铃就被他轻松地举过了腰部。
哎呦，我去，好像打了李山的脸，这下他估计得不好受了。
可是，苏凡现在再去换成双手的话，多少显得有些刻意，反而刺激得李山越深，索性直接把杠铃架放了下去，“这重量...一般般吧。”
李山脸色有些黑了下来，他单手能举起那100公斤的杠铃，却绝不会像苏凡这么轻松，李山带着满腔的不服气，继续给杠铃增加重量，来到130公斤，这是他平日锻炼的极限力量，属于那种在多一丝力量就承受不住的级别。
“喝！”
李山深蹲下去，双臂间青筋爆起，一块块完整的肌肉绷紧，提着130公斤的杠铃一丝丝地提到了腰部位置，这一刻他的双脚和手臂都抖动的厉害，脸上更是憋得涨红了起来，勉强支撑了十息时间后，方才如释重负地杠铃放了下去。
“苏凡，这重量你要是还举得起来，我真服你了。”李山扭动有些被拉到的手腕，退了回来。
苏凡来到杠铃架前，有些发难，自己该不该演一波给李山一些面子，因为他通过单举100公斤的重量，明显能感知到这绝对不是自己的力量极限。
转念一想，又觉得要是演得话，肯定会很尴尬，这么优秀是他的错吗，肯定不是。
想着苏凡双手握住了杠铃，没有任何掩饰地轻松将其提过了腰部，“李山，还是有些轻松啊，看来我得自己试一下极限力量了。”
李山望着苏凡开始给自己增加重量，苦笑着摇了摇头，内心再也升不起任何斗志，这力量一块而言，他是毫无悬念地输了个彻底。
苏凡根据自己提握的感受，适当增加了50公斤的重量，惊掉了陆鹏程和李山的下巴，愣在原地。
“我去，苏凡，你悠着点，那可是180公斤，别闪着腰。”
“是啊，这也太可怕了吧，这肯定是举不起来啊。”
陆鹏程和李山同时出言劝阻，希望苏凡量力而行。
苏凡没有理会两人的劝告，他虽然不知道自身的力量极限，却能感觉到提起130公斤时，还是显得轻松了一些，增加50公斤重量对他而言完全是合理的。
“我还真有些好奇，自己的臂力极限到底是多少公斤？”
苏凡错开手脚，深蹲下去，手臂骤然发力提着杠铃片缓缓离开地面，这一刻动作明显没有之前那么轻松，开始感受到了吃力。
坚持十息后，在陆鹏程和李山错愕的视线中，苏凡把杠铃缓缓放了下去，他们原以为就是结束啦，结果苏凡再次默默地给自己增加50公斤的重量。
陆鹏程忍不住道：“我去，69公斤级的抓握记录是197公斤，苏凡的体重肯定没有达到69公斤，他想要挑战世界杠铃记录嘛？”
李山震惊得合不拢嘴巴，却是喃喃自语道：“我怎么感觉，他或许能行呢。”
苏凡固定好两边的杠铃片，双手握住杠铃杆，眼中迸溅起跃跃欲试的兴奋，‘喝’随着一声低沉的爆喝，苏凡提着230公斤的杠铃缓缓挪动了起来，这种只有一个手指的杠铃离地程度，在陆鹏程和李山眼中，却像是见到鬼一般的难以置信。
这一回，苏凡真的感受到吃力，面庞逐渐涨红，他咬合着牙关，大腿肌肉带动腰部，腰部带动两条手臂肌肉，不断扬起了身体，230公斤的杠铃被一点点提离地面，然后达到腰部位置，保持了十息后，苏凡迅速运转起【五禽戏】内劲运行心法，旋即原本要命的重量在苏凡手臂间变得轻松起来，不急不缓地放在地面上，“果然ròu_tǐ的极限力量，在内劲的加持下，还会出现一次质的飞跃。”
李山愣在那里，忍不住感叹道：“这家伙未免也太猛了吧，要是他全力出拳的话，或许一头成年公牛都能被打死。”
“难怪昨晚，他能一拳击倒一个人，这力量实在是太恐怖了。”
教练陆鹏程却深受打击，原本他突然感觉自己这个较量好失败啊，眼前这俩男人的较量就像神仙斗法，他完全参与不进去。
尤其是那苏凡，瞧着明明身体上没有多少肌肉，甚至有股男团小鲜肉的秀气，却偏偏爆发出那么恐怖绝伦的力量。
这无疑是万点暴击伤害。
啪啪啪...
李山率先鼓起掌来，心服口服道：“苏先生，你这手...我是彻底服气了。”
苏凡调整过呼吸，摸了一把额头上的密汗，叉腰道：“昌玥玥这丫头...得有一会儿没看到人影了吧，别让她给溜了出去。”
李山拍了拍腰部的对讲机，自信满满道：“苏先生，你放心吧，这前后门我都安排了人手，小姐要是离开了这里，手下指定通过对讲机报告情况了。”
“不行，我得去看看，这丫头鬼主意多的很，谁知道她到底在搞什么鬼？”苏凡还是有些不放心，一面用毛巾擦着汗水，一面开始在健身房内寻找起