很快，林潇潇就和节目组、以及橙红时光那边联系，敲定了事情。
节目组当然没问题，原本解说家的角色就是要给橙红时光的许云华，现在飞天下传媒愿意主动让出来，他们只会觉得好，不会不同意。
而橙红时光那边得到了飞天下传媒的消息，感觉就是天上掉馅饼，自然也接受了飞天下传媒的“好意”，在表示感谢的同时，说不定背后还会偷偷笑飞天下传媒傻。
反正正式录制的当天，橙红时光的许云华成了解说家，而卓岚则成了运动家。
节目的主题是穿越，固定嘉宾和邀请嘉宾都穿越到了一个异世界，他们在异世界分成两个阵营争斗，最终胜利的一方才能安全返回原世界。
在异世界的每一次比赛前，解说家都会出来解说比赛规则，和固定嘉宾、邀请嘉宾互动一番，镜头很多。
运动家就不一样了，出场的机会只有给嘉宾们示范游戏怎么玩的时候，基本上不怎么说话。
虽然私底下，两家行业里都是有头有脸的大公司，为了这么一个客串嘉宾角色很是争了一番，可其实对于节目组来说，根本不当回事儿的，他们的重点还是在固定嘉宾和邀请嘉宾的身上。
节目开始录制，固定嘉宾先出场，一番插科打诨以后，介绍邀请嘉宾一一出场。
现在这种户外综艺大概都是走这样的路数，出洋相逗比，开开心心玩一些小游戏，有时候则硬拗人设，或者强行安排剧情，认真热血一番。
《全民奔跑》算是这类型综艺的始祖，名气比较大，所以观众也多，即使有不少其他节目和它竞争，不断推陈出新，可它的收视率还一直保持在一个不错的水平。
正因为这个节目火热，邀请来的嘉宾都有一定的人气，说白就是什么咖位的节目上什么咖位的嘉宾。
邀请嘉宾除了徐静蓉，还有橙红时光最近因为一部剧火起来的两名男顶流，连带那部剧的两名女角色。
徐静蓉和这部剧也有关系，是电视剧主题曲的演唱者。
本来电视剧制作方让主演们过来参加节目，是另一种变相的宣传，计划里并没有徐静蓉的，可是最近一段时间徐静蓉太火了，所以《全民奔跑》节目组连带给徐静蓉发了邀请，看起来像是电视剧相关主题，可其实徐静蓉来参加节目和剧组根本没关系，她之前也不认识剧组里的这几个主演。
轮到徐静蓉上场的时候，虽然一脸清冷，不过她属于冰山女神的人设，固定嘉宾们经验丰富，都很会做效果，一个个都做出花痴的样子来，一下子把气氛烘托了起来。
邱鸣站在场边看着，心里还挺有感触，以前他也看过《全民奔跑》这个节目，那是单纯觉得挺逗的，节目不错看。
可没想会有这么一天，自己就站在场边看着节目录制，那感觉还真是挺奇妙的。
邀请嘉宾出场后，众人很快转移到游戏场地，解说嘉宾首先出镜。
那个叫做许云华的女生，长相甜美，属于可爱型的女生，说起话来嗲嗲的，有种能让人原地酥麻的异能。
邱鸣暗暗想象了一下，如果这一大段话让卓岚来，就卓岚那个怯生生的状态，还真不如这个许云华做得好。
当然，解说太长，就算说话的女生嘴再甜，也会显得枯闷、无趣。
还是那几个固定嘉宾，收到编导们的提示，立即又插话打趣起来，一个个装得眼冒红心的样子，夸那解说家的声音好听，让她说了几句例如“萌萌站起来”之类的话儿。
许云华也乐得能上镜，露出一副腼腆、害羞的样子，任由固定嘉宾们调戏，固定嘉宾让她做什么，她就做什么，听话乖巧得很。
邱鸣看着这一幕，心里不禁有点庆幸卓岚没有演这个解说家，否则要是遭到这几个固定嘉宾调戏，说不定她当场就被逗哭出来。
“奶茶表……”
就在这时，突然有人在身边轻轻的说了一句。
邱鸣回头一看，发现是王媛，又看了看周围，连忙小声说：“小媛姐，小心被别人听见。”
“本来就是嘛……”
王媛嘟了嘟嘴，轻声说：“别看她长得这一副人畜无害的样子，背后的黑料多得很呢……嗯，有空姐给你说一下。”
邱鸣不敢应声，这种时候说这种话题也太危险了，周围都是人，万一被人听了，都不知道会出什么事儿。
许云华赚足了镜头，终于下场了。
这种时候，节目组还是很有分寸的，毕竟是客串嘉宾，不可能给太多镜头，这要是把固定嘉宾和邀请嘉宾都压下去了，还像什么话？
节目录制继续，到了游戏环节，终于轮到卓岚的运动家出场。
邱鸣早已选择助力卓岚，至于卓岚在场上会有什么样的表现，他也只能干看着了。
第一个游戏是运送干净食水过泥浆池独木桥。
就是要让嘉宾们拿着个碗，跑过独木桥，把水倒入容器里，在固定时间内容器内的水越多就赢。
独木桥上非常湿滑，一不小心就有可能从桥上落下，跌入泥浆池中。
嘉宾们一看到泥浆池和独木桥，立即叫苦连天起来，大声埋怨着类似“这怎么可能做到”的话儿。
然后，卓岚出场了。
其实卓岚就是做示范而已，成不成功都没有关系，因为节目组会选择一些有用片段剪出来，进行后期制作，凑够时常，让事情看起来是卓岚很容易就做到了。
这些在台本上都有