压好了腿，张大力打了一套大一军训时学过的军体拳，没想到这就出了一身汗，对自己的修炼前景不禁有些担忧，幸好多年来的孤儿生活，让他意志特别坚定，就是今后再苦再累，决定也要继续.info
抬头看了一眼前面高耸入云的大山，张大力一咬牙，就从山脚下向上跑去。
之前，张大力在寝室换好了衣服，将部分行李和，拒绝了周惠敏和曾花倩一起吃饭并借此化干戈为玉帛的良好提议，扔下一张曾经收藏过的哈北市地图，就打车回到了出租屋。
在寝室的时候，周惠敏从始至终没有对那个“窝心脚”流露出过歉意，张大力也不好意思再提。
但习武出身的周惠敏，对包扎伤口显然很在行，随身拎包里竟然就装着沙布包和碘伏，给张大力简单处理了一下头上的伤口，还建议张大力去医院好好看看，顺便打一针破伤风。
那曾花倩就在旁边嘻嘻哈哈地瞅着张大力，不耐烦的时候，张大力就故意回过去一个色眯眯的眼神，看一遍曾花倩的全身，果然，曾花倩马上就能想起被张大力看过自己出浴，顿时羞得满面通红的躲在一边。
回到出租屋后，张大力又恨恨地吃了一颗再生丹，将头上的伤恢复好，期间不由想起最近这段时间总是受伤的几件事，特别郁闷。
张大力更坚定了要苦练这个《逆流神功》的决心，自己一个孤儿，到哪都无帮无助，孤苦伶仃，这个现实社会又这么多危险，人弱更易被人欺，不自强肯定不行，就算没有伤人意，也要先有自保力啊，才能在不断地竞争中占据优势。
如果把练体这关过了，按照真仙秘籍所说，自己的抗击打能力一定会让所有敢欺负自己的人，吓掉大牙的，哼！至于之后吗？明年的六月初五，不妨去龙洞看看，如果真能行，就再去那个修真世界走一趟，还真挺好奇的！
想通了这些事，去医学院听了几次课，露露脸，顺便考试结业了一科，又休养了几天，接待了一下来看望的沙包谅，张大力就出发了，开始了正是的练体之路。
这次来龙凤山，张大力是带着行李包来的，除了部分修真物品，里面还准备了一周的食物，水倒是没拿，因为龙凤山不是有泉水嘛。
打车太贵，不是个长久之计，张大力索性骑上了自己从前买的二手飞鸽自行车，沿着高速公路旁边的土石辅路，用了将近大半天时间骑车到了龙凤山，好悬没累趴下。住哪？钟乳洞里有石床，就先住那吧。
天一亮，张大力就回到了山脚下，做起了准备活动。
张大力的练体计划是这样的：每天攀登这座3000多米高的龙凤山两遍，早晚各打一遍军体拳，俯卧撑早中晚各100个，仰卧起坐早中晚各100个，在瀑布下站1个小时，在温泉水里游泳一小时，举重石头早中晚各100次，用拳头砸土坑早中晚各100下，中午日头最足时裸身暴晒1个小时，半夜2点到山顶裸身风吹1个小时，晚上睡觉就裸睡在石床上……
当然，这些计划都是循序渐进而行，不能一上来就大负荷，那样肯定会出事的，关于这点对于学医的张大力心里自然十分清楚。
张大力从出租屋垃圾桶里找到的那块电子表发挥了重大作用，计时和闹钟两项功能让张大力可以随心所欲地开练。
山上信号很弱，但勉强可以接打电话，让张大力也能随时和沙包谅保持信息沟通，不至于和学校的考试课程脱节。
于是乎，龙凤山上自此多了一名常客，到处都能见到张大力的身影，偶尔碰见登山的游客，张大力的解释，是运动员在训练，等张大力走后，游客们的评价也十分一致：这人可能是神经病！
一周时间很快过去，运动量巨大，让食物消耗很快，三天就吃光了，幸好还有山上的野果可以充饥，而且那补元丹也有特别功效，让张大力不至于饿着。
张大力还发现并总结出一件事情，自己之前服用了大量的补元丹，好像已经暗暗改变了自己的身体素质，即使一开始不训练，身体肯定也强过于常人。
张大力准备提前半天，结束这第一次的魔鬼练体，因为早上起床时接了个意外的电话，竟是那昔日的同桌孟光美打来的，她是从医院病历记录里找到的电话号码，说过几天要在哈市组织一个高中同学聚会，恳求张大力一定要参加。
一听到孟光美的声音，张大力心里就一疼，马上想到了武三思那张找揍的脸，但犹豫再三，终于还是回了个电话，表示自己可以参加。然后身处半山腰的张大力，单手举起了破自行车，快步下了山，姑且当是锻炼了。
骑回去，比来时少用了1个多小时，让张大力体会到了一周训练的成果。
回到出租屋，张大力就着洗碗池，手洗了所有的换洗衣服，晾干后，穿上一身干净的背心大裤衩，就向寝室赶去。
这次去寝室，张大力有个特别的目的，一定要找到沙包谅的那本《特种兵野外生存训练手册》。
一周的训练下来，张大力总觉得自己的训练方法还可以再改进，还要多学一些东西，有备无患吗，没准以后就能用到，起码有能力分辨出哪些野果能吃，哪些野果不能吃，决不能让山上腹泻的事情再出现了。
听了一大节公开课，张大力就回到了寝室，哈哈，没见到女人行李包，看来周惠敏和曾花倩显然已经走了，这让张大力很是开心。
这两个女人是妖