第二天一早，刘天熙便爬了起来――他训练的时日可只能停昨天一日呢！
在脚边绑上几个沙袋，踢。info发现重量还好，点了点头，推开窗户，翻出去后开始跑步。
他决定了，既然不能沟通元素，那便强健肌体。今天起，试试练习老头儿给的那几本秘籍，而且训练量翻倍。
一边跑着，一边自怀中掏出来一本秘籍，开始翻看。
冲拳――凡级格斗技。
果然只是最低级的。刘天熙撇撇嘴，心想。
格斗技、魔法书都是一种技能。威力、效果不同自然分级不同。自低到高为――凡、灵、虚、戌、殊。
这冲拳只是凡级格斗技倒也在意料之中，毕竟现在给他灵级的他也修炼不了。
冲拳，乃一门通过瞬间释放ròu_tǐ力量来造成强力打击的近身格斗技。但学习它，需要注意几个事项。
首先，冲拳的使用会对身体造成大负荷。因为人体为了保护自身，肌肉的利用率是被限制到了不足十之五六。而冲拳，通过某种特殊技巧的发力，能够将肌体力量在短时间内提升至极致，从而产生强力攻击。但，由于人的身体不够强硬，所以，肌肉的爆发必然会伴随着身体的虚弱与受伤。
其次，这个格斗技需要消耗极大量体力，所以在体力不足时不建议使用。
最后，冲拳其实是一种技巧，它甚至可以加持到任何格斗技上。
学习方法――要想学习冲拳，你必须在身体完全疲乏感觉完全使不上力时努力掌控肌肉。只要你能控制肌肉，那这一门技巧，你就基本掌握了。
注意事项倒是不少，但真正的学习方法却少得可怜。
明白了，这就是说――这是一个要想学会就得自残，而且即使自残，未必学会。
将书揣进怀里，且加快了节奏。
一千米。
无力与沉重。这就是刘天熙的感觉。
他现在双腿完全感觉不到疼痛，只是呼吸困难。
”一千，五百米。“
刘天熙咬着牙，心里默默定下了目标。
一千五百米。
疼痛，现在是剧烈的疼痛。感觉多跑一步都会瘫在地上。
果然，还只是在一千五百米左右处抬起了脚，还没踏下去，整个人就栽下去了。
身体着地，带起大片尘土。
还没躺十秒，刘天熙就挣扎着用手把自己撑了起来。
”一～“
咬着牙，完成了一个俯卧撑。
”….”
“四十九….”
汗水在地上润出一个人形。
刘天熙告诉自己，至少，至少完成五十个才准趴下。
但他现在就算只是撑着，左眉处都有种撕裂感，不知为何。
“五，五十～”
五十撑完，整个人直接正面朝下，久久没有声息。
但十分钟过后，他又开始仰卧起坐。
一个上午，刘天熙硬是达到了六次极限，亦超越了六次极限。
“掌控，肌肉？！”
刘天熙瘫软在地上，喃喃道。
有些事，只有尝试过，才能知道有多么难以做到。
起初，刘天熙认为，肌肉也是身体的一部分，而自己是这身体的主人，掌控，应该不会很难。
但，现实给了他狠狠地一巴掌。
一次又一次精疲力竭后的一次又一次尝试均是以失败告终，甚至，没有任何进步。
眼角不经意地往下一瞥，只见那胸膛上，猩红的血色于其上跳跃着。
”喂，你不是现在要给我来个最后一击吧？！“
刘天熙看着它，问道。
那猩红的血色于虚空浮现，纠结，最后四散而开，冲入刘天熙的四肢百骸中。
极度的舒适。刘天熙只觉得全身的肌肉都在渴求那血色的到来。而那血色一接近肌肉便被吸收得干干净净。
疲劳，渐渐消散。
等肌肉恢复后，那血色光芒便只余不足指粗，却仍是妖冶的猩红色，不曾变淡。
那最后一些血色光芒没有漫无目的地在身体各处游走等待吸收，而是目标明确，直指刘天熙虬结的任督二脉！
这任督二脉不能运转刘天熙还真不能修炼。
他昨夜修炼了一夜的”吞吐天地决“。
每，一个小周天倒是好好的，但等三十六个小周天后的大周天就完全不能进行了――因为若要完成一个大周天第一条要经过的筋脉便是任督二脉中的督脉！
难道它能修复我这废脉？
刘天熙暗暗期待着，毕竟这血红色光芒已经给了他不少惊喜了。
血色光芒在任脉处停留些许，便化整为零，攀上了与其紧紧相连的督脉。
只见督脉虽然与那光芒如此之近，却也没有一点要吸收的样子，哪像那些肌肉骨骼，活生生饿死鬼投胎！
血色光芒也不强求，而是附在其上，潜移默化地分开任脉与督脉。
虽然这血色光芒所做不过微不足道而未一举建功，但，就是这微不足道，让刘天熙看到了希望。
”好样的，谁说天生废脉不可逆转？小爷我就要逆给你看！回家吃饭咯！娘亲，我今天累了，要吃五碗！“
刘天熙一骨碌爬起来，眸中战意熊熊燃烧。
拍拍身上的灰，向家的方向大叫。
随后便哼着小曲，一溜小跑。
哼的貌似是.....
“咱个老百姓啊，今儿个真高兴….下面是啥来着，管他的，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦.....”
午饭过后。
刘天熙在一处古树下坐