姓名：沈建元
外文名：jianyuahen
别名：建元、总长（成员的称呼）、花花（粉丝团称呼）、斯兰道之心、斯兰道四天王之一（歌迷称呼）心：良心、灵魂、中心
国籍：中国
出生地：浙江舟山
出生日期：2103年10月19日
职业：歌手
经纪公司：君腾星尚
所属组合：斯兰道
成员期数：一期生
组合小组所属：花旦组
身高：178
血型：b型
出道日期：2124年07月06日
魅力点：乌黑的秀发和双眼皮的大眼睛
特长：因从小学习花旦，现能用6种不同的女声唱歌
家庭状况：父亲、母亲
趣味：听音乐、吃拉面
喜欢的食物：拉面
讨厌的食物：所有品种的笋
喜欢的颜色：绿色
口头禅：将心比心，多多站在喜欢我们的他（她）们的立场上来思考问题。
大事表：
2116年06月年仅13岁的建元获得戏曲梅花奖的奖项，并成为最年轻的梅花奖得主。
2121年10月18岁的建元参加斯兰道一期生选拔，虽然没有通过，不过赛后奇迹般的获得顾宏斌的认定，搭上一期生最后末班车。
2121年11月进入中央音乐学院开始为期半年的声乐进修。
2124年07月与同是一期生的朱轼竭、乔溪骋、张亿凡一起奋斗一年半后，终于凭借自己的实力得到媒体的关注，从而斯兰道正式成立。
2124年08月04日斯兰道首场演唱会正式肩负起领导全队前进的总长之职。
2124年12月14日，官网发表了新小组“13.”的消息，而成员是沈建元、张亿凡、周玮晁、乔溪骋。
2125年09月通过官网私人**宣布自己将全身心投入学业中，将全面暂停自己的所有演艺活动，但是外界马上议论开了，这其中被议论的最广的一个原因也是所有人都不愿意去相信的就是斯兰道四天王将正式从斯兰道毕业，而为了让二三期生开始独当一面，选择从公众视线中消失。
2125年10月03日，因xx发生特大地震，第一时间组成“斯兰道年长组”赶赴灾区进行救援。
2125年12月12日，正式为《汝名为希望》中的歌曲《再见！》拍摄小电影，在第一夜亲情篇中饰演马缘滔。
2126年01月02日，先后送别了一期生中的其余三名队员毕业。
2126年05月临时出现在公众视线，参加斯兰道主题公园落成纪念，并成为园区内10处造型中的一处，q版形象为砖块。
2126年08月16日，结束年度巡演第三站gz站的演唱会上时，正式向全场歌迷粉丝宣布，自己毕业。