艾寻欢询问田月灵《红日呼吸法》的内容。
田月灵知无不言道：“《红日呼吸法》的主要有几点：
1、正对红日。
2、呼吸要缓慢悠长。
3、全身放松，想象有红色能量进入身体。
4、想象身体在能量的帮助下变得更强。”
艾寻欢一听就阴白了，《红日呼吸法》只是大概讲述了修炼的过程，并没有告深层次的逻辑和原理。。
田月灵道：“修炼《红日呼吸法》，不同的人效果相差很大，我修炼时能感应到红色能量，但无法具体看清，只是用灵魂力把它们慢慢引导到身体中，红色能量在身体里游走，炼体效果挺好。”
“哥哥修炼《红日呼吸法》，效果却很差，感应不到红色能量。”