聂羽在密林中穿行，不一会后，就找到了一个不大不小的树干，并在一些枯树上采集了一些树油。
他用枯树皮挷在树干上，又想办法生了个火，造了一个火把出来。
聂羽把火把插在地上烤了烤手，然后又举起火把，四下又望了望，周围静悄悄的，只有冷风呼啸。
他竟有些害怕，法力尽失，让他心头再次生出了极重的不安全感，回想起来之前梦中孤儿院的生活。
他甩了甩头，将恐惧强行抛掉，然后选定了一个方向，向前走去。
聂羽沿着选定的路找寻了不久后，就发现了一个山洞。
聂羽小心的缓缓地探进洞里来，发现正有五六头野猪栖息在这。
几只野猪发现聂羽后，“哼呼哼呼”地叫了几声，聂羽见此退了出去。
聂羽就在山洞四周捡了一大堆干柴，又收集了大量的树油，在洞口起了一堆大火。
然后把点燃的干柴毫不留情的一根根扔进洞里来，把野猪都赶了出去。
其中一只野猪冲出来后，竟然发狂的去攻击聂羽。
它一头把聂羽顶倒在地，按在雪里，对着聂羽就是一顿又踩又咬。
还好聂羽身着宝贝寒甲，他虽然法力尽失，但寒甲却是和以前一样结实。
野猪对聂羽一通乱咬，聂羽不觉得被咬的有多疼，倒是野猪自己牙震的生疼。
聂羽狼狈的从地上爬起来，慌乱中捡起火把朝着野猪一通乱打。
野猪和聂羽又狠斗了一会，也发现咬聂羽不动，只有自己被打的份，也只好不甘心地灰溜溜跑走了。
聂羽本来想留下一只野猪好烤了吃的。
但自己现在这个情况，就算是拼死能留下一只野猪，估计自己也讨不了好去，只得眼睁睁的看着它们从眼前逃走。
山洞里的大火烧了好一会，熄灭后，聂羽走了进去。
两个时辰后，聂羽坐在了洞中，背靠洞壁双眼微眯休息着。
他身前一大堆枯枝正生着火，旁边立着两根粗大的树枝，上面插着两根羊腿。
刚刚聂羽进来山洞后，简单的收拾了收拾，又出去想办法猎到了一只小山羊，找了一块尖锐的石块，扒了皮切了腿，正在烤着。
等羊腿快烤熟后，聂羽迫不及待地拿过来狼吞虎咽起来。
这烤羊腿腥味极重，更没有任何佐料，不过聂羽全不在乎，只当是填饱肚子，猛往肚子里装，一口气把两只羊腿吃了个干净。
聂羽拿雪抹了抹嘴，又在洞口点了一大堆火，回到洞中，又昏昏沉睡去了。
到现在终于踏踏实实地睡了一个好觉了。
聂羽这一觉也不知睡了多久，醒来后，他打了个哈欠，伸了个懒腰，人精神了不少。
他站起身走到洞外，天已经明了，雪还未尽停，天空仍是昏沉着。
聂羽凝神不知道想了些什么后，就盘腿坐在了洞口。
他双手环抱于小腹，感应着周围的天地灵气，将灵气吸纳进了体内。
灵气在入体的一瞬间，这些灵气转化成了聂羽修炼的本元水属性元气。
虽然在大多数人看来，雪域玉雪城传人的元气属性是冰属性。
但寒家人自己知道，自己修炼的本质还是水属性，只是他们天生体质特殊，修炼的功法又独到，所以斗法时施展出的是更具威力的冰系法术。
聂羽能感受到这些元气在体内经脉中缓缓流转，在体内运行了一个大周天，最后收归丹田。
这些元气在丹田缓缓凝结在一起，经脉中的元气还在不断的汇聚过去。
同时聂羽似乎在忍受着巨大的痛苦。
丹田中的元气团在不断地压缩膨胀，聂羽也越来越痛苦，额头抽搐，渗出了满头汗水。
“啊”地一声痛苦的惨叫，他丹田里的元气团炸了开来。
炸碎的元气在经脉中肆意冲撞，他的经脉像是有一把把小刀在割一样，聂羽躺在了地上抽搐。
那痛苦不下于万刃插身，他脸上脖子上爆满了青筋，真是生不如死。
他趴在洞口挣扎了五六个时辰后，痛苦终于有些缓和了下来。
这时天又黑了，他从旁边的雪里扒出剩下的小山羊，又切了一条腿。
烧烤羊腿中，聂羽也没闲着，他在考虑接下来的打算。
冥想了一会后，他闭上眼睛，似乎有了些主意。
羊腿烤熟后，他面无表情的整个吃完，在洞口又点了一堆火，忍着全身经脉的疼痛，横躺在地上就睡去了。
本来在这种剧痛加身的情况下，他是很难入睡的，不过他按照一本古卷中一个修行者的记载，在一些很难入睡的情况下，可以把自己想象成不是个人，是一只有困意的猫，是一只想睡觉的狗，毕竟猫狗总是比人类容易入睡。
别说，对聂羽还真有用。
天已大亮了，聂羽刚刚睡醒，他身上的痛楚也减轻了很多，基本上对自由行动没什么影响了。
聂羽又出去了几趟，捡了够几天烧的干柴，还想法子猎了一头徘徊在附近的野猪。
聂羽把野猪剥了皮和小山羊一样埋在雪里。
然后再次盘坐在洞口，保持和昨天一样的姿势。
他缓缓的吸纳天地灵气入体，开始时他看上去有些紧张，后来又放松下来。
“成了。”过了有半个时辰后，聂羽缓缓睁开眼，自语道，没有感情的话语中压抑着说不出的开心。
就在刚刚，他努力的把体内的元气，沿着周身经脉流转了一个周天后，最后汇于丹田