向大年拜别师娘之后来到练武场之上，开始与米为义与吕剑艺两位师弟切磋武功剑术。
米为义与吕剑艺两人虽然也是衡山派的内门弟子，但是在衡山派数十个内门弟子之中的排名也只不过是排在中等上下。
因为米为义与吕剑艺两人的内功修为不过是二流初期，剑术修为远远达不到一流境界，而向大年不但内功修为达到了二流中期境界，而且剑术修为已经达到了一流境界，所以向大年可以轻松将米为义与吕剑艺两位师弟碾压击败。
不过向大年并没有几招就将米为义与吕剑艺两位师弟击败，而是与两位师弟切磋许久之后才将其击败，实际上是向大年指点两位师弟的武功剑术。
米为义修炼的是回风落雁剑和衡山拳法，吕剑艺修炼的是衡山落雁剑和碧罗掌，刘正风怕米为义与吕剑艺两人根基不稳所以到目前为止，也只是将百变千幻衡山云雾十三式这一套武功穿于向大年一人而已。
向大年已经尽得衡山派武功剑术传授，并且剑术修为达到了一流境界，一理通百理明，因此向大年对于衡山拳法、碧罗掌、回风落雁剑等衡山武功的理解，远远不是米为义和吕剑艺两人比得上的。
通过切磋，向大年指出了两人武功之中的招数的破绽，间接地帮助两人弥补了其武功剑术之中的破绽。
两场切磋武功下来，米为义与吕剑艺两人发现自己发现与大师兄的武功差距不但没有拉小，反而拉大。
米为义与吕剑艺两人不但没有因为败在大师兄手下而怨恨反而对于向大年这位师兄的武功更加心服口服。
刘正风正在闭关参悟《九阴真经》，向大年只得担当起刘正风大弟子的责任，协助师娘管理刘府内外事务和刘府名下的产业，负责教导和指点师弟们和师妹们武功。
向大年知道既然身为武者，就逃避不了与江湖人士厮杀的命运，而报名的最有效手段就是拥有一身强悍的武功。
在绝对的力量前面，什么阴谋诡计都是形同虚设。
向大年也知道自己师父刘正风与魔教长老曲洋相交的事情迟早会暴露，到了那个时候对上嵩山派就无可避免了。
为了避免被嵩山派灭门的惨况出现，必须在暴露自己师父与曲洋相交的消息之前增强刘府的实力让嵩山派感到忌惮的地步。
为了在最短的时间之内增强一众师弟和师妹们的实力，向大年将前世看到的一些内家拳功夫训练的方法直接拿来训练一众师弟和师妹们。
太极拳大枪桩是一门修炼人枪合一和听劲的秘传桩法；太极混元桩是一门固本培元，温养精神，增长气力的秘传桩法；卧虎桩是一门可以增强体质和全身力气，还有可以增强前胸后背的抗击打能力的秘传桩法。
不过在向大年的前世那个信息发达的年代，这些作为内家拳的核心的秘传桩法也在网上随处可以可见。
一来是为了检验这些内家拳功夫训练方法的效果，二来是为了对这些内家拳功夫训练方法进行保密，第一批有幸参加训练的只有向大年的六位作为刘正风亲传弟子的师弟。
前世的向大年也修炼过太极大枪桩和太极混元桩，还有卧虎桩，虽然没有修炼出应有的效果，但是收获也是挺大的，要不然向大年一开始就拿这三门桩法来训练师弟们了。
每天晚上，向大年就会让米为义、吕剑艺、金明、李铁、郑大军、海天辉这六位师弟到专门开辟出来的练功房来进行训练这三个内家拳桩法。
幸好向大年前世有修炼这三个内家拳桩法的经验，因此这三个内家拳桩法很容易就修炼上手。
刚开始的时候，米为义、吕剑艺等人本来以为大师兄传授给自己等人的是什么了不起的绝艺，结果只是三个桩法，最后众人大失所望。
不过，向大年坚持要他们每晚都要前来修炼这三个桩法，并且向大年也与他们一起修炼，所以他们只得咬着牙按照向大年指点的修炼要点来修炼这三个桩法。
幸好大家都有一身功夫在身，几天之后就完全适应了这三个桩法的修炼。
一个月的时间不到，这三个桩法的强悍效果就显露出来了，不但对于手中的长剑的掌控力度有了明显的提升，而且内功修炼的进境也更快。
如此一来，米为义、吕剑艺等师弟对于修炼这三个看似简单的掌法不但没有了抗拒之心，反而更加刻苦修炼这三个桩法。
向大年也想不到这一世修炼这三个桩法居然会有如此强大的修炼效果，与前世的修炼效果相比强了不是一丁半点。
幸亏向大年一再强调众位师弟不可将修炼这三个桩法的事情泄露半句出去，否则这些师弟们早就拿出去向师弟和师妹们炫耀了。
不过，向大年毕竟是大师兄，而且对他们也有授艺之恩，因此他们只得将修炼了这三个法简效宏的桩法的事情藏在心底。
锦衣夜行的感觉虽然不爽，但是也得保守秘密。
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这一天中午，刘府众人刚刚吃完午饭不久，大家正在喝茶休息，而向大年口水横飞地将一些在衡山派藏经阁看到的武林典故说给众位师弟师妹听。
突然间，一声雄浑浩大的长啸之声从刘府后院传出，这一声啸声浩浩荡荡持续了十几个呼吸之后才结束。
衡山城内外居住的武林的武林人士虽然不多，但是也不会很少。从