李浩然从未接触过练兵，但最近看了一些兵书，电视上也看了不少，心底已有了备案。但他还需经知道古代练后的模式，集合双方之长，来书写自己的练兵心得。
郭靖作为襄阳吕文德的助手，常常负责襄阳军的训练，对于襄阳军的训练模式了如指掌，况且他熟悉岳飞的武穆遗书，倒不是不通兵的人。
李浩然虚心求教，郭靖也不隐瞒，将自己如何训练襄阳兵的一五一十的说了出来。
李浩然时而点头赞同，时而皱着眉头，听的非常认真。
“往事一言难尽，我初来襄阳，当时的训练真是苦！但这军中向来信奉强者为尊，我展示了武力，倒让他们心服口服，而襄阳这些军士直面战争，各自都有一番能耐，大多都强撑了下来。过后的成效却也是相当出色的，襄阳军一旦上阵，蒙古人倒也有些畏惧，相对于其他友军，襄阳的军士能力的确强上很多。”郭靖似乎在回想当年情形，眼中露出了对过往的回忆。
李浩然也悠然向往，郭靖说的有些猖狂，但襄阳兵确实有狂的资格，不然的话，南宋这道屏障早已易手。
李浩然对于练兵的知识只能说是纸上谈兵，从未有过实践。
在这一方面，郭靖比他强，若自己结合后世的练兵法，尽数交由他来训练，而自己根据后世的经验从旁协助，并且在一旁学习吸收，以便日后能够独立，甚至青出于蓝。
世人没有真正所谓的奇才，天才。更没有人生下来就会带兵就会打仗的，只有认识到自己的不足，不逞强，努力而用心的学习，这才是成才的唯一法门。
暮色苍茫，众人酒足饭饱后，李浩然告别众人，独自返回房间，手持毛笔，凝神思索着后世的练兵之法，正欲下笔，忽然发觉自己不会磨墨，在后世墨汁是现成的，来到这个时代，墨也是段素素的小丫头帮他磨好的了的。
磨墨也讲究技巧，李浩然根本不会。
正在此时，段素素、程英、陆无双三女推门而入，看他苦恼的模样，不由一呆，段素素还以为他遇上了什么困难了呢？柔声道：“然儿，是不是有不解之处？你也不用着急，一套兵书的完成无不经过千锤百炼，一时间想不清楚也没什么。”
李浩然知道她误会了，瞟了她一眼，苦笑道：“你们姐妹谁来帮我磨墨？”
富家子弟都有书僮丫鬟，不会磨墨的人大大存在。三女也不感到意外，知根知底的段素素只是轻笑一下。
程英已经走了过来，在砚台里倒上了少许清水，熟练的研磨起来，不一刻水与墨融为一体，浓淡相宜，墨香缭绕，满室飘馨。
李浩然看着美丽娇柔、风姿楚楚、温婉可人的程英，笑道：“红袖添香夜读书，我总算深得其中三昧了。”
三女一听，不由痴了，脑海突然出现了一个情景，一桌、一椅、一盏青灯和满屋厚重的古卷，映衬着读书人那单薄而孤寂的身影。这时，门轴“吱呀”一声，先是闪进来一只红灯笼，亮着迷蒙的光，一道轻盈的身影翩然而至，温柔的焚香研墨。
李浩然看着她们出神，十分不解，笑道：“你们一个个呆呆出神，这是怎么了？”
程英桃腮红晕，深情款款道：“‘红袖添香夜读书’真是一语道出书房趣意，真是好文才。”
“绿鬓视草，红袖添香，眷属疑仙，文章华国。”这个时代还没有这般说法么？李浩然一呆，瞬间又念到这一句，笑道：“你们三姐妹，文武双全，谓之红袖亦可，不过我一介粗人，并非什么文人。好啦，随你们自己想去吧！我先干活了，免得失信于人，军国大事最是马虎不得了。”
言罢，也不管她们三人在那里大眼瞪小眼，兀自奋笔疾书，希望早些时候将练兵之法搞定。
……
次日清晨，李浩然将自己一夜的心血交给郭靖。
郭靖一夜未眠，除了李浩然给他说的游击战术，更多期待他的系统练兵之法。希望从他这里得到一些新见解。
李浩然所写是自己根据后事的经验，创出了一些训练方式，郭靖边看边问。
李浩然倒也没有藏私，一一告诉了郭靖。
郭靖听得是目瞪口呆，一系列生僻词搅得不太聪明的郭靖头昏脑胀，半晌才奇道：“这负重奔跑爬山我明白。可这连续立定跳是什么训练，还有这俯卧撑，是什么？”
郭靖先示范了“连续立定跳”和“俯卧撑”的动作，然后解释道：“郭大侠，这‘连续立定跳’时，股直肌和大腿肌肉处于绷紧的状态，这时常练习可以锻炼人大腿的爆发力，让兵卒在战场上拥有瞬间置敌于死地的本领。至于‘俯卧撑’则是力量的训练，提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量，一举多得，对士卒的力量练习特别有效！”
郭靖眼中一亮，由衷赞叹：“李兄弟，你这训练方法，前无古人，郭某佩服。如此反复练习，确实比一般的锻炼更加高明！”
郭靖这个行家的赞许，让李浩然为个纸上谈兵的家伙精神大振，逐一一把引体向上、单杠、仰卧起坐、蛙跳、爬竿、压腿等运动项目及功效一并说了出来。
郭靖彻底的给李浩然这一手震慑住了，忙道：“李兄弟，这些训练法郭某闻所未闻，要不由你来练，毕竟这套练习法是你之所独创。”
李浩然没有答应，他虽然立志下来，为抗蒙出一份力，但他不想困在襄阳城。因为有些事情，还要自己出面去做，