洪岩意存玄元诀，纳真气于丹田。连续十几个夜晚的修炼，洪岩不仅感觉到空间中那不同于外界空气的灵气，而且通过不断努力终于在意念的引导下进入身体并滋润着ròu_tǐ与经脉。灵气入体转化为真气，凝聚得越来越多，这种情形按说能正常运行和修炼了。气感现、真气生是玄元养生诀的第一重和第二重，也就是说他修炼玄元养生诀是在不知不觉中入门了。
洪岩对玄元诀已经很熟悉了，也在脑海中多次模拟真气运行。洪岩感觉到丝丝气息顺着肌肤融入经脉，再汇聚到丹田之中。“涓涓之水，汇成江河”。真气越来越厚实，越来越强。不仅如此，洪岩感觉到身体内部也有丝丝气渗进丹田。这是蟠桃消化后散在身体各处的灵气。如果没有运功加以吸收，散在身体内部的灵气只能是滋养强化身体的作用，而不可能提升品质和功力的。
玄元养生诀重在养生，但与内功修习颇有相通之处。先要练气，引气入体，存真气于丹田。丹田之气足够强大时，才有力量冲开穴道，打通经脉。常人之体由于后天疏于调理，经脉幽闭，穴道堵塞，导致身体器官、骨骼、血脉、细胞得不到灵气的有效滋养而功能不能充分发挥作用。所以习武者或从外或从内锤炼筋骨，强身健体，发掘人体潜能。
当然最直接有效的途径是洗经伐髓。洗经伐髓通常有三种方式：第一种由功力强大的通过损耗自身功力为他人强行打通经脉，但这种对施为者的功力影响很大，所以一般非至亲不用；第二种服食如筑基丹之类的丹药，但服食这种丹药要有一定的基础，比如引气入体，修炼的功法要相当完善和强大；第三种，其实也谈不上第三种，也就是循序渐进地修炼某种内功以真气逐渐打通经脉，达到洗经伐髓的效果。
洗经伐髓不可能真的全身经脉俱通，要知道全身十二正经，奇经八脉那是何其多，所以指望一朝而能全部打通，那是不切实际的幻想。所谓的洗经伐髓也就是打通十二正经，最多再加上任督二脉，如此为以后的修炼打下了坚实的基础。前面就是金光大道，前途不可限量了。
洪岩现在就是一个最基础的修炼，吸纳灵气转化为真气，存于丹田。即便从没有修炼过，洪岩也知道他修炼的进度很快。快，当然是有原因的，一是就是空间充沛的灵气，二是吃过的蟠桃。按他这种进度，常人可能辛苦修炼起码也得一年以上。
根据玉符中的信息，只要初步修炼出了真气纳于丹田，就可以在筑基丹的辅助下筑基，开始进一步的修炼。当然，没有筑基丹只要持之以恒，花个三五年或者更长时间也是可以的。不过，不幸的是，洪岩曾经盘坐在家里的床上修炼过，根本没有空间中的那种灵气入体感觉。外界灵气真的是缺乏啊！或许是自家附近没有这种灵气吧，传说中的深山老林、雪域高原、洞山福地应该会有丰富的灵气，以后也该出去走走。
既然可以筑基了，洪岩有点迫不及待了。然而，他并不知道这个过程要多久，所以必须找一个稳妥的法子。他出来就发现父亲从大舅家回来了。
洪建国果然背回来一箱蜜蜂。蜂箱外面还还用罩子盖上。他前后左右看看，小心翼翼地关上房门。然后神秘兮兮地对儿子说道：“你要的蜜蜂我背回来了。”
父亲后背湿透，洪岩心里很是感动。他当初并没有问洪岩为什么要蜜蜂。洪岩不负父亲所望，蜂箱在手上消失在他眼前。洪岩知道仙园的事情不可能不让父母知晓，但是却不好解释。最为重要的仙园之中根本带不进去人。洪岩早就趁小妹睡觉试过，最后精神耗尽也没有成功，无奈只好放弃。当时气得他大骂，什么狗屁的仙园，我的地盘我还做不了主。
果然，蜂箱戏法般的消失，印证了洪建国和李芸私下的猜想。儿子身上有秘密。饶是如此，他还是吃惊地说：“变戏法了？”
“老爸，不是戏法！怎么说呢？我也解释不清，总之，这个事情你就当什么也没有发生过。你也知道，要是外人晓得了，后果恐怕会很严重的。”洪岩还想拍拍父亲的肩膀，却发现够不着。
“真的很严重吗？”
“你说呢？东西能够在眼皮底下消失，谁家东西少了首先想到的谁？”
“是啊！问题确实比较严重。我会和你妈说，一定能保守这个秘密的。”洪建国右拳砸进左掌，坚定地说道。
“老爸你能弄一些种子来更好了，只有一个月时间，我会十倍不百倍地还你怎么样？”洪岩的话透着十足诱惑。
“真的？那你要哪些种子？”洪建国果然经不住诱惑。物质匮乏为生计发愁的时代，谁能忍受得住？洪建国瞬间在脑子里过了一遍，给他十斤稻谷、小麦、玉米、胡豆、黄豆，一个月后，岂不是每种都能上千斤，哪里还用担心工分不够，小孩子吃饭穿衣呢？他的眼睛都放出光来了。
洪岩并不知道，不是每种作物的产量都很高的。水稻一斤种子可以收获千把斤不成问题，但是如胡豆、黄豆等一斤种子怎么可能轻易产出一千斤？
“好吧，你去多找几种，象黄豆、花生之类不妨多找点来。实在不行，可以买种子，没钱吗？借，只需要一二两个月就能周转过来了。看看这是什么？”洪岩怕父亲不信，手中立即出现一株已经长大的青菜，比冬天正当季节时候的都要好。这些天，他已经拔出来剁了喂猪