陆宁在练完拳后，出了一身大汗，但他没有感到累，反而感觉非常的痛快。在井里打了一桶井水痛痛快快洗了个凉水澡。将一身臭汗洗掉。进了卧室躺在了床上一边想着以后的规划，一边感叹这里的夜生活真是单调，没有电视，看不了电影。而且连聊天的人都没有。就这样，边盘算边无聊，鲁宁慢慢的进入了梦乡。
等到第二天，按现在是大概５:３o左右，陆宁准时醒了过来。他也没有再睡，而是起来开始做锻炼，虽然他现在的身体足够强悍，但也是这突来的强悍，让他对自己的身体控制出现了一定的偏差。比如，他会让一不小心将茶杯捏碎，或者不小心在实木桌面上留下一个深深的手印。在这村子时刻面临危机的情况下，他需要就快的掌控自己的身体，提高自己的实力，这样才能在这个危险的世界活得更好。
为了尽快熟悉自己的身体，他并没有再次练拳。而是开始绕着村中的小道开始跑步。陆宁没有全速奔跑，而是先开始慢跑，在跑完一圈后，他开始改变一会慢跑，然后全力加速。当他全力跑动时，迎面感到的是是一股狂风，他知道这是自己跑动过快带来的。他感觉如果自己能够回去的话，那么他现在一定是打破历史最快速度的人。按他估计，他应该达到了20米每秒。这种快速奔跑的感觉让他沉醉。他喜欢这种感觉，他那颗想要变强的心里，在奔跑中释放。
当他报完两圈后，就在这时军队里的７o多人，以及后备队的１oo多人，从正门排着整齐的队列走了出来。军队虽然这些人，全部都是李庄的村民，但是一旦加入军队，他们就需要住到军营内。每个月只有四天分成两次可以回家去住。而后备队这些成员却不用这样，他们平时也不会跟着军队训练，所谓后备队只是那些激发了血气而有没有资格加入军队的那些人。这些人都是一些少年极少数会是超过１８岁的青年，这也只能说明他们的潜力在他们激发血气时已经全耗光了。村里不会发他们军饷，他们的训练就只是为了能够提高自己的实力，好加入军队，同时也是为了在这战乱的年代增加一点生存的资本，他们都是在自己住。
最近那几天，因为村里的气氛非常紧张，所以后备队的人也开始跟着军队开始每天的晨练。希望自己能够达到加入军队的标准，能够在接下来的李庄防御战中起到更大的作用。但是今天早上，当他们刚刚走出村庄时，却放生了一件让他们感到震惊的事情，就在他们眼前，一道黑影突然从她们的眼前闪了过去。对，就是黑影，此时的陆宁已经不再控制速度，这种迎风跑步的感觉让他沉醉，他喜欢这种不停突破极限的感觉。这种感觉让他感到充实，让他有种挑战天地的感觉。这些战士和后备队看着黑影快速的的在眼前消失，一会儿功夫已经转弯看不到了。这让所有人感到不可思议，即使他们的队长王虎现在也没有得到这样的程度。真是太厉害了，所有的人都在感叹这个人的强大。而那些少年则在憧憬着自己什么时候才会成为那样的强者。
就在他们感叹是，这时在他们的后方那个黑影已经又追了上来。就在黑影追到他们前面，让他们以为他会再次消失在他们的眼前时，黑影突然停了下来。这种突然的变化，完全违反了现代物理学的定律。让所有人都产生了一种违和感。
但人们看清眼前的人，还是感到一阵惊讶，原来居然是昨天上任的村长大人。他们虽然知道陆宁的身体很强，但是也知道他没有激发血气，所以人们一直还不知道陆宁会强悍到这种程度。
“见过大人。”所有人一起向着前方行礼。“哦，没事，大家接着训练。目前我们的村子正面临着危险，希望我们大家同心协力共度难关。”陆宁说了几句。“是，谨遵大人之命。”“好，大家继续吧。”
说完，又接着跑了起来。这让所有的人开始真正的开始接受这个新的村长。毕竟现在看来这个村长不仅实力强悍，而且还非常平易近人。不管怎么说，作为村长，陆宁开始慢慢的融入这个村子里了。这也是陆宁所希望得到的。只有让村子中的人认可后，陆宁的命令才能在村子中执行。
当队员们跑了大概三分之一的时候，这时陆宁已经有跑完两圈。这时他感觉到差不多将身体运动开了，所以他也就开始往官衙走，此时的人们大多数已经起来了。家家户户开始冒起炊烟。时不时的他会更一些在门外的人们打招呼，这也是陆宁融入村子采取的方式之一。
陆宁回到官衙，洗漱、准备早饭，当一切忙完之后，他开始一边静坐一边感应自己的身体。这也是当时在一次任务中，教给他拳法的老拳师，交给他的方法。让他可以更好地了解自己的身体。感应着自己体内不停奔涌血液，在心脏的带动下为身体的各个部位送去氧气和营养。同时也感应到，自己体内的强大力量全部被束缚在自己的肉身之内，只等他运用的时候，将面前的敌人全部打得粉碎。
“也不知道自己的战斗力是多少。”陆宁一直也没有查看自己的战斗力，这不是他忘了，而是不知道能不能测到，毕竟自己是“外来人口”。但想到自己已经激发了血气，所以他还是觉得应该试试。当他把目光看向自己的身体动念间，技能已经启动，只见自己的全身同样被血气笼罩，只是这种笼罩比起其他人的红光要浓密很多，就好像