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形意拳需要艰苦的练习才能进入内家拳境，在此期间最好不兼练其他拳术。
任何一个门派对初学都有自己的要求。贪多嚼不烂是今人的通病。
许多人练了很多东西，可以说是杂学唱了，可惜他只是记住了繁杂的姿势拳法，而没有提高自己的功力。许多号称习武者，其实一个直拳也打不好的，一个劈掌根本没有劲力，不信你和电视上的排球运动员比比，很多武者打不出扣球的劲力。
这是为什么呢？
就是你博他jing，你会的多练不过来，他就练这一下，每天无数次的重复，自然就比你强了。
不只是拳法练武啊！
修道的那些书，还是少看的好。本来就不是你那一门的，没什么借鉴的作用，武术的法则啊，跟你的想法其实不一样的。“武道可通天道”这是我最常用的一句话。你啥时摸到了根须，才算了解了武术一门，世界上的树这么多树叶千姿百态，你采的叶子再多，也是枝叶上的东西。
想学武功就要挖根，从一棵树找到了根，那么天下的树和植物你就明白了大半。
为什么书不能瞎看呢？因为你看经络运行的书，你的经络不自觉的会跟着走，看的越多越乱，这是内家的真理。
有人不信吧？
不管男女吧，只要你的生理正常，你看到黄se电影的时候，你的生理啊、心理啊，产生没产生变化呢？
肯定产生了。
你看到一部最最感人的电影，你会流泪，你的心情会随着剧情变化，你的生理和心理都随着电影在变化。
你看书其实也是一样的，都会引起生理、心理的变化，你有全世界所有门派的武林秘籍，你也都练过，我可以保证你武功不高。
你的身体不能承受那么多。
古代人出功夫啊，那时候交通不便，信息不发达。古人的生活范围很小，一个人方圆几十里也许就能遇到一个武馆、一个师傅。学了三招两式如获至宝啊，朝夕苦练怎么能不出功夫呢?
返观今人，全国的武馆都去过，全国著名的武术家他都认识，那合影照的一本本的相册啊，全市、全区各个把式场没有不认识他的。你再看看他的拳脚，真的连个武校的少年学员都不如的。
拜遍了天下名山，也不如心中有佛。
佛在心中莫外求啊！
寻师访友那是武林高手做的事情，是武功达到一定程度的表现。多亏了今天四海升平，没这么多的强盗草寇，要不这样的武人出门连命都保不住的。
难听的话未必不是真理。
实话就要实说，要不写这多文字耽误读者的时间，本身就是犯罪！
再说说网络吧，现在的网络影视高科技，对武术的传播起了很大的作用，打开那个“潘多拉魔盒”，全世界的武林高手都在眼前这是好事，任何事情都是双刃剑。问题是你会选择吗？
你知道这些东西，怎么能融入你的武功中吗？
你根本不懂的，尤其是初学者。
没有明示，或者没有明师的指点，你是看不出来什么的。眼力和武功成正比的。练中学、学中练，明师在旁是最好的方法。
看多了你的脑袋就乱了，视频还好一些，不会的是练不出来的人。
但那些书呢？
写的人未必会武术。
许多东西都是抄袭，他自己都说不明白的东西，你看了顶啥用？
一个跟明师学艺的人，和一个网络自学成才的武术爱好者，为期一年。
一年以后他们的水平会差很多，吾身边很多这样的例子，就不一一列举了。
习武修身武功这个东西“心静”为上，且来不得半点虚假。
你不练形意拳也好，练别的门派也行，关键是要把你那一门的东西吃进去，吃透了它才能举一反三，才能再去学其他门派的东西。
天下没有无敌的门派。
只有无敌的功夫。
功夫认的是jing纯。
武术和相声不同，武术不需要杂学唱，你能唱好一个门派甚至一个门派的一出戏，你就得道了。
一张白纸好做文章，一个踢腿、一个劈掌，其实就是武术，武术不神秘，千百次的重复形成了正确的自然反应而已。
掌握了一千种踢的人，不如就会一个踢腿，一天做一千次的人。
这是真理的真理。
一理能通
百理能融
如chun风化雨滋润心田
这个“化”字最为巧妙
万事万物都有化
且千变万化不离其宗、不离其道也。
拳来脚往，
拳为什么来？
脚为什么去？
万事都怕一个“真”字
功夫练的真
才能用的巧
东西在肚子里
不用的时候就是一团气
写出来就是书
唱出来就是戏
练出来就是武
剖析出来就是术
意念一动
神意自来
与天合道
拳掌俱妙
与道合真
神在吾心
动若雷霆
罢似江海
虎搏于山
狮扑于兔
灵机一动
神鬼难逃
此武中之大丈夫也！
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