这就是太极拳的真面目。慢，只是为了更好地松，是为了让自己明白，力量该怎么用更有效率。。众所周知，动作一快，很多错误就被裹挟着感觉不出来了。
或者用一句拳谚：慢练快用。
顺便说一句，萃香目前走动一直都保持着低桩。所谓低桩就是外行最常见到的马步，而高桩则是咏春二字钳羊马那样的桩，很接近实战的格斗式高度。和上面的理由一样，低桩更容易体会发力和重心的变换，以及肌肉的运用。行内的说法，叫：低桩容易“出劲”、“出功力”。
那也就是这句拳谚的下半句：低练高用。
打不了人，首先要反思自己，而不是怪罪拳术。就像你练俯卧撑十二年，最后还没靠近就被人一个高鞭腿爆了头，你就说锻炼毫无效果——贻笑大方。
当然，少女不希望那种事情在萃香身上发生，所以她要教给萃香一点能迅速提高战斗力的好东西。
当然，也只是相对迅速而已；如果把那些东西随便拿出一点来，就是市面上的《一招制敌》《神拳》《三十天学会》《搏杀术》之类的东西了。真正的诀窍，不是战术、手法、战略、劲道能单一概括的，而是它们混合起来的整体。
掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，并称为……太极八法。
p：两千五百字。其实咏春的劲道和缠丝劲很像……原本预备直接讲太极八法的，后来想想缠丝劲是基础，多讲一章。讲了缠丝就不用讲懒扎衣了，一样。