“诸位，在接下去的日子里，你们将会遇到各种困难和艰辛，但我希望你们能像一座大山般，任**袭来，我自巍然不动。这…就是『山』的含义！”
扫了一眼场下九名弟子，他们其中，就有先前白若第一次出现在天衍大陆遇到的小鱼和楚远两人。
山，不动如山！
按照白若的意图，是想将这九人打造为一只防守队伍。当然，选择他们的最主要原因，则是这九人都是天玄门中普通弟子，背后无任何势力也无任何背景。
说实在点，白若就是想将这九人收为帐下，成为一只掌握在自己手中的绝对武力！
一支只听命于自己的队伍！
这一刻，白若的野心无限膨胀……
他不是为了名利也不是为了任何东西，纯粹的，就是一种自我保护意识。毕竟不管在任何时间地点，势力！总是一种很好的自我保护手段！
“从今天起，我将会教你们一些天玄门无法学到的修行法门，你们什么都不用做，只要用心去学便行，相信我，在不久的将来，你们会赶超任何一个人，成为天玄门最杰出的弟子！”白若继续蛊惑道。
然后，他淡淡一笑，右手一挥，便见手心凭空出现了几本小册子。
“这几本小册子，上面记载了一些练体期和先天期的修行法门，你们每人传阅一本！”
这几本小册子属于天玄门的秘籍修行法门，门内普通弟子是无法借阅的，若不是白若利用长老身份借阅后抄录下来的，这些修行法门只怕都要常年烂在藏经阁了。
示意楚远上来接过这几本小册子分发给九名弟子后，白若淡淡道：“这几天你们暂时不用和其他三组的成员一同训练，各自专心修炼便可。“
“至于现在，我先教你们一套吐纳法门！”
说完，白若示意众人围了上来。
“双腿盘膝坐下，五心向天，双眼微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田……”
“呼吸时切记吸长呼短，断绝杂念！”
这套吐纳法门，名称很普通，叫作龟息诀，是龙阳天仙的元神意识传下来的一种呼吸法门，特别适用于修为根基较浅的修行者。
慢慢的，待到白若睁开双眼，便见身前九人已经都是跟着自己的步骤进入了玄冥状态。
看来，这天衍大陆的灵元的确充斥得很，否则如果是换在二十一世纪，想要再这么短时间内做到入定，简直就是痴人说梦话！
事实上，在天衍大陆，也许真的是文明的差异，白若了解到任何修行门派甚少有呼吸吐纳法等基础法门传下。
一般每个门派弟子的修行传承，都是靠口授，甚至乎，就连二十一世纪修道中一些最为常见的术语，在天衍大陆，则被理解为各种形态。
一个小时后，一干弟子这才带着满心的好奇睁开了双眼。
在刚才的静定中，配合着白若教导的吐纳法，众人均是感受到了一股不寻常，吸收天地间的灵元，也比平时来得快多了。
……
接连一个月下去，执法队的三十六名成员开始了白若设定好的完美修炼模式训练。除了刚开始前几天众人比较不适应外，慢慢的，大家已经开始感觉到自己的变化了。
这天，白若将四支队伍集合在清风坪，然后在众人四周设了结境。
“诸位，接下来的几天，我将会教你们一些强身健魄的拳脚修行法门，这些法门，可能与你们所学的降龙伏虎拳有所不同，但我希望大家谨记一点！修行者，不仅仅是单纯修炼元神那么简单，一名强大的修士，元神和肉身都要同时修炼，这样才能为自己今后的修道生涯打下结实的基础！”
“我先给众位讲解一些名词，大家记好了！”白若道。
接下去，白若开始将一些二十一世纪的拳脚修行名称往众人脑海里灌输，比如什么叫套路，什么叫练拳不练功，到老一场空等等道理。
说到最后，一干弟子是听得如痴如醉，他们只觉得一扇前所未有的大门向自己打开了，每个人都异常认真，生怕漏了什么似的。
“好了，我刚才讲到拳脚修行和元神修行，现在我就叫大家一套拳脚修行法门，这套拳脚的名字就叫做『五禽戏』！”
白若淡淡一笑，除下外衣，双脚往场地中间一站，开始给众人演练起来。
五禽戏，模仿虎，鹿，熊，猿，鹤而成，具有外动内静，动中求静，刚柔并济等作用。而此时白若之所以将这套动作教授于众人，最主要的原因则是因为这套动作对吐纳呼吸要求极为严格，如果配上龟息诀进行修炼的话，必定能起到事半功倍的效果。
毕竟，在天衍大陆，修行者修炼的强偌完全是由一个人吸收灵元的多少来判断的，相信众人在练了龟息诀和五禽戏后，定能有所突破。
演练时，白若心随意动，也许是在这片灵性的土地呆久了，演练五禽戏时，白若可以察觉一股源源不断的灵元涌入自己体内，然后迅速被吸收，转化为自己的灵气。
五禽戏十个动作，分别为虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔、熊运、熊晃、猿提、猿摘、鸟伸、鸟飞。
每一个动作，白若都做得十分连贯自然，不一会，整套五禽戏便被白若演练完毕。
而后，白若开始分解开动作，一步步教授众人动作要领，特别是在说到呼吸时，他特地加重了语气。
“诸位，此套拳脚法门特别注重身体和心神的协调，所以呼吸吐