了。
在这种情况下，短时间之内想要再进一步，却是很难的。
此时他所需要做的，便是精纯他现在所得到的力量，掌握他新得到的能力，稳定已经取得的进步，而并非再往上冲击。
再睁开双眼，已经是夜晚。
那送饭的时间已经到了。
这“东来玄大酒店”别的不敢说，但服务却是十分不错，说好什么时间送叭。北什么时间送饭，不提前一秒，也不推迟一秒这却也是自然。毕竟这个酒店乃是面对那些绝不是普通人的战士、武士、佣兵、开拓者等非普通人而建造的。面对这些非普通人。谁知道他们的脾气怎样？若是一不小心，因为服务态度有所缺失而激怒这些非普通人，那可就是无妄之灾了。
伏翔虽然对这酒店的服务十分满意，但却没有想太多。
他并不是什么东西都钻牛角尖想要了解的人，他心中所思所想，更多的还是自己实力的提升。对于这些旁枝末节，缺失并不打算放太多的注意力在这里。
吃完晚饭，伏翔询问了一下服务员，问出了练功室怎么去，便带着白虎前往练功室去了。
这“东来刻大酒店”面积广大，练功室也有七八十咋。之多。这些练功室之中的设备虽然不是很多，但却都是常见的，基础的设备，足以满足大多数人的需求了。
交了五百元包了一间练功室一夜，进入练功室之中的伏翔暗骂：“简直就是吸血鬼，这么一间烂房子居然要收一百元一小时。”
虽然这些钱对于如今的他来说并不算什么，但那毕竟是他的钱！一想到自己的这些钱叫了出去之后居然得不到应有的服务，伏翔心头依然有些不爽。^^百度搜，阅读本书最新章节**
不过，他也不会为了这点小事而和酒店去理论为了这点钱去理论。实在是得不偿火…
练功室还算广大，有上百平方米，高度也有六七米高，却是足够伏翔练功了。
而他之所以对这房子不满意。却是因为这房子里面的各种设备实在是太少了，，而且都是伏翔以前所见过的”
什么哑铃，，什么吊环，什么类似单扛啊之类的东西，数量虽然不少，但却没有一点伏翔以前所幻想出来的，高科技类的东西。
正是因为和伏翔幻想出来的有很大的差距，伏翔方才会如此不满
事实上，如此的练功室，条件可以说已经是极好了”
定了一下心神，伏翔开始全心锻炼了。
这练功室乃是专门用来练功锻炼的，自然是比起普通房间坚固上许多。而且隔音能力也强上许多。
夫门一关，伏翔忽然有一种自己处于一个独立的天地之中的感觉。原本外界虽然并不巨大的，但依然能够听到的嘈杂声音瞬间消失了。
这种特性，不单单能够让练功者能够不受外界的影响，更加聚精会神的投入锻炼之中，也能够增强**保护，让外面的人不知道里面的人在如何锻炼，能够让外面的人看不出里面的人的功法，武技。
正是这种特点，方才使得这些练功室被众人追捧。
若是只要一个练功的地方，哪里不行？何必要交钱来这里练功呢？！
伏翔将其他情绪抛在脑后，开始活动身躯。
自从那次决定让自己平常也是处于锻炼身体的状态之后，伏翔只要一不是用重力来做飞翔之类的事，便让自己的身体完全处于十一倍重力的覆盖之下，让自己的身体时亥处于重重重负的状态。
经过了这些时日的锻炼，此时的伏翔早已能够轻松的承受这十一倍重力了。甚至若不是在使用重力之时要改变身体所受的重力，他都不会现自己时刻处于那个一倍重力的状态之中！
此时，他缓缓的呼吸着，将肺部的那些浊气透过呼吸吐了出来。
长长的气流在整个房间之中清晰可见，那气流的声音更是明显之极。甚至因为这房间的隔音效果极其惊人在这房间里面四处回荡着。
呼吸了数次，感觉自己的身体完全放松下来，伏翔缓缓的收回自己身体所受的十一倍重力。
处于十一倍重力之中锻炼身体效果自然是极好，但那样也会造成另一个问题。那便是他的身体的力量虽然大增，但他可能会在普通重力的情况下控制不住自己身体暴增的力量，使得自己的种种能力无法得到最完美的挥。
正是因为这种顾虑，伏翔虽然尽量多的让自己处于这种十一倍重力的状态之中，但每天还是会抽出一些时间来在普通重力下锻炼自己的身躯，适应新增长的力量。
他的身体本来就还处于高育的成长状态，而且还经过了那炼身火焰果的脱胎换骨。因此成长度确实极快！再加上那一百零八式呼吸法的作用，那适应力也是极高。
如此却是使得他每天让自己的身体适应新增长力量的时候都会产生一种不协调感，感到自己的力量增强了许多，增强到了自己需要锻炼才能够掌握的程度。
正是这种感觉，方才让他将这种每天适应的做法持续下来，让他不会为了想要获得更好的锻炼效果而一直处于那种高负荷状态。
他也听说过一些人时刻处于那种状态，等到完成锻炼任务的时候方才完全放松，完全消除高负荷，然后花上一点时间锻炼身体，让身体适应普通状态。
在一般人看来，这种做法自然是无可厚非。甚至可以说是正