这姿势一摆，飞龙立觉不妙，只感觉到全身有一股炽热的气体游走于各个穴道之中，如洪水般在体内翻翻滚滚的，想停也停不住了。飞龙在心里叫了一声娘，他立即跳了起来，心道：这是什么邪门武功，练起来那么难受。谁知他不跳起来还好，这一跳起来全身就象爬满了蚂蚁般的难受，抓也不是，不抓也不是，这霸道的剑法练起来是想停也停不住了。
他只好又蹲下来摆起那个象拉屎一样的姿势了，奇怪的是一摆起那个姿势，体内的真气就没有那么汹涌了。飞龙心里是诧异万分，他不知道体内何来这一股那么强大的真气。
他当然是不知道，在换血的时候随着万年蛟的气血注入他体内的，还有一位千百年前武林前辈的毕生功力在内，也一齐随这蛟血注入到他体内，这一股千年气血若不及时将之练化，不到一日恐怕他便要被体内发作的真气烧灼，到时百脉俱裂而亡。这股真气现在已被他以上乘心法导引了出来，自然是停也停不下来了。
依势蹲下不那么难受，飞龙便照册子上说的方法运起气来。不一刻便在体内开了一条通道让这汹涌的真气顺势而走。这时他又感觉到从剑尖上传来一阵清凉之气，慢慢将体内的炽热之气压下去。好似这体内的真气就要被驯服一般，渐趋平静，终了于无。
可是新的问题又来了，那剑尖上传来的凉气是越来越多，大有超越体内原有的真气之势，随着这气体的增多身体也慢慢发冷起来，竟致于牙关打战。
怎么会这样？这是什么鸟武功啊，我的娘啊。飞龙叫了出来。这时他竟是顾不了那许多了，将手中的剑乱挥起来，仿佛要将这股凉气挥走般。说也奇怪，他这一挥果然是凑效，每挥一下体内凉气便减少一分，而且挥出方位、快慢不同得到的效果也不一样，渐渐的他的动作加快起来，姿势也千变万化。
在他自己看来不过是在驱赶体内的凉气罢了，而现在如果旁边有一个剑术高手的话，一定是要看得目瞪口呆，因为他现在的动作，俨然便是一套高深绝妙的剑法!
这样也不知道折腾了多久，一直到他两腿发软，肚子饿得呱呱叫为止，他才感到体内舒服些。停下来坐在地上，心想要去哪儿找些东西吃才好。茫然四顾，这山洞里哪里有什么吃的？他想起了那个石室中的药来，实在没法只好再去吃点药充饥了。
走到那石室里，又去掏出几个“高梁饼”的药来吃下去，也是活该他倒楣，这药吃下去后身体那股热气又“腾”的升起来了，原来这药竟是吃不得的？
他哪里知道这药平时只要那么一点点就可以让人起死回生百病全消，练武之人只要得到一点就可以增进十年的功力。哪有像他这样拿这药来充饥的，要是给那练制这药的前辈知道，一定会气得从坟墓里爬出来不可，没有血吐也要干呕两口了。
飞龙只好又跑出石厅去蹲下来练剑了，他又举起剑来，果然又是一股凉气从剑尖传进来，仿佛痒得要命的人得到了抓挠般，心里觉得一阵舒服。
这第二回的凉气比第一回来势大了一些，不一会儿体内的热气就被消下去，他只好又挥起剑来驱赶这凉气，这一次竟让他估摸到了身上凉气走动的方位，随着不同的方位去出剑驱赶。
这一回折腾下来他一下躺倒在地板上，累得动不了了。只眼睁睁的看着石室顶发呆，心下先叹了一声：唉，我他娘的可真是命苦呀，大难不死还没有后福，还得这样折腾我，老天爷呀观世音呀如来呀……
躺了一下体内那股热气又渐渐的升起来，他心里一惊：怎么又来了，还要不要人活呀。如此下去我不被这气热死也得累死呀。
突然又灵机一动，计上心来，跳起来往先前的来路奔回去。穿过曾经经过的石室来到了那条红色的弯曲石路前，这里再回去便是那熔岩池和雪地了。
他蹲了下来举起剑，将那股凉气导入体内，一直到体内的热气被消去他仍是不停下，冷得浑身都在打摆子了，咬紧牙关继续运气，将这股凉气在体内运行起来，几个回合之后脚底竟然结起了冰来，他道一声好，收起势子朝石路奔过去，一直到熔岩池的石桥上然后站在那里不动，不一会儿便是全身慢慢变暧，好象从隆冬到了初夏般，待得全身热起来了又继续前行过到雪地那一边去，如此反反复复，冷了就到熔岩池这边，热了就呆在雪地这边，饿了又到那水潭里去抓了鱼带到熔岩池上现烤现吃。
这山洞中也不知时日过了多久，飞龙这样练功只怕也练了成千上万遍了，这一路来他是练功多过睡觉，因为经常在睡中不是被热醒便是被冷醒，两种真气在他体内互相纠缠。随着次数多了，睡的时间竟也多起来。
这一日他竟一直沉沉的睡着，一直到醒来伸了个懒腰才发觉，原来自己这“一日”都没有练功，心下奇怪：莫非我已练成了？
想不出个所以然来，只好到水潭去抓了几条鱼去烤了吃，吃完也不再练功，只感到精力无穷，充满身心。于是飞身回到大石厅这边来瞎逛。
这段时日他也是经常回来，可是不久又要回到雪地和熔岩池去抵御热冷之气，从未象这一回那么时间充裕。
边看边想：我总不能在这里呆一辈子，总得找个出路出去才行。想到要出去，低头一看自己还是个赤身祼体的模样，不禁哑然失笑，伸手去弹了弹自己那玩意儿，便寻思