暴雪曾经说艾泽拉斯略小于地球，如果按照暴雪所说，哪怕就是地球的一半，也有七千万平方公里的陆地面积。我们以人类为例，如果按照这个比例来看，西部荒野最少也有三十万平公里的面积，而西部荒野号称是暴风城的粮仓，怎么也有个五万平方公里的耕地面积吧，如果这么算，五万平方公里就是七千五百万亩地，我们就按中世纪的亩产算，一亩一百五十斤（这是算少的，最高产时期14世纪时是亩产二百多斤，艾泽拉斯还有各种黑科技。中世纪只有畜力。），每年光西部荒野就能出产五百六十多万吨的粮食，我们现代正常人的粮食消耗每天在五两左右，男性略多，我让艾泽拉斯战斗民族的同志们吃3斤，外加1斤肉蛋。光西部荒野产的粮食就已经够七百多万人吃的了。而当时联盟方面不超过10个军团，每个军团往最多了算也不会有2w。暴风王国也就能维持15w人的常备军队。按****的生产力，我们现在大概是50人养1兵。算上艾泽拉斯是永久性的战争时期，按当时那个生产力，200人养1兵基本就极限了，中世纪时期基本都400养1兵。这么算，暴风王国有3000w人类，.算上其他人类势力的，也不会超过5000w。所以我只能根据有限的数据大概估算这些数值，再加上艾泽拉斯全年都保持在战争状态这一影响。
艾泽拉斯星球相当于地球的3/5，陆地面积大概为7000w平方公里。人口是有时间性的，我这里的人口是黑之门后40年。也就是天灾和大灾变后的。
人类人口总体在5000w左右。毕竟是个力量阶级比较高的世界，用咱的话说就是天地灵气比较充足，所以我这里设定人类寿命在200年左右，少数力量强大个体可以突破到300年，还有就是类似艾格文这种利用魔法来延长自己的寿命。人类是联盟中的主导种族，除少数天赋异禀的bug外，个体力量普遍低于艾泽拉斯的其他种族，不包括侏儒，但是谁叫咱数量多呢。由于天灾的肆虐，以及各种各样的自然灾害，导致数量锐减，已不足黑暗之门入侵前的一半。
暗夜人口为50w。我个人观点，精灵一直是永生种族，生产率低下是必然的，虽然后来失去了永生的能力，但毕竟还是长生种，寿命官方没有具体的描写，我这里设定为1500年，少数力量绝对强大的个体能突破到2000年，永恒之井大爆炸炸死了绝大多数的精灵，血精灵分出去了一部分，上层精灵精英全部变娜迦。我觉的50w是一个可以接受的数字，毕竟精灵的定居点现在就三个。
矮人在200w左右ròu_tǐ力量强于人类，但在整体的智商上不如人类，在联盟中扮演着打铁匠.高级建筑工和挖洞达人的角色。
侏儒50w左右。寿命比人类略低，大脑极度发达。在联盟中基本扮演着科技树的角色。
德莱尼人口在50w左右，毕竟一个飞船能带多少人呢，虽然他大的像个城市。我们****一个县级市也就这人口。个体力量强于人类，但低于兽人，德拉诺吊打兽人只能靠高科技和纳鲁大电池。人口过少也是因为从阿古斯逃亡时就只有小部分，德拉诺又被屠了大部分，能没灭就很不错了。古尔丹开个门就弄死了几千俘虏。
狼人人口还真不好说，毕竟他和变种是的，就是个基因突变的种族，虽然这个基因突变是人为的。狼人是第三次战争后期的事情了，当时吉尔尼斯是人类第三大王国，领土就是现在的吉尔尼斯半岛和银松森林南部，人口总数大概在500w，打天灾时是除了洛丹伦以外终最直面天灾的国家，战斗基本被压着干，所以才召唤了狼人，而且和被遗忘者的战争也基本是被压着揍。后来狼人反噬，也并不是所有居民都变成了狼人，还有很多的狼人是没有理智的野兽。所以我设定狼人现在的人口大概80w
血精灵在20w左右（血精灵在比暗夜精灵更早的时候就失去了永生的能力，我设定他们比暗夜精灵的繁殖能力稍高，但高的有限，人口比暗夜少是因为当初和暗夜分道扬镳的时候他们才是少数派。而且在近几年他们经历了很多战争，括被阿尔萨斯屠城，凯子带走了一部分。外域投奔了沙塔斯一部分，所以没剩几只了。且行且珍惜吧，别整天就想着复仇）。
兽人在1000w这些兽人只是部落的兽人，并不计算外域和其他势力的兽人，兽人的寿命大概在人类的1.5倍左右。个体力量强于人类很多。
牛头人的数量为40w左右，繁殖虽然不低，但常年与半人马的战斗保持了种族的人口增长平衡性，说白了就是生一个死一个，ròu_tǐ力量不比兽人差，但毕竟是游牧民族，整体战斗力不如兽人，但高于人类。
被遗忘者人口我只能从大概上推断，当时女王政变，是带领了当时半数的天灾军团，考虑到当时天灾军团还是耐奥祖时期，并没有全大陆蔓延，只是毁灭了洛丹伦，而且洛丹伦的很大一部分难民逃亡了，并没有被变亡灵，所以我个人认为他们人口不会太多，而且没有生育能力，在这种战争时期，死一个，就少一个，所以我设定被遗忘者人口为80w.
巨魔，全艾泽拉斯基本都有巨魔的身影，但是部落的巨魔毕竟只有沃金这一个部族，大部分的巨魔都分散在艾泽拉斯各地，按照定居点来算，人口不会超过30w。但是个体综合力量强大，物理伤害只要不是斩首都可自愈。这一部分官方有描述。
地精，时间就是金钱我的