修真大陆，楚国。
晌午，烈日当头，炎热的骄阳炙烤着小镇，火辣辣的阳光照射在地面上似乎要将泥土都烤焦。
“给我站好，不要乱动！”
“前臂要直，重心要稳！”
“上体直挺，不能弯腰驼背。双膝并拢，不可两腿分开！”
火热的烈日之下，一群稚气未脱的少年正整齐排成三排，仰首挺胸地站在广阔的训练场上接受训练，一个个汗流浃背，热气淋漓。
林弘笔直站在第三排，仰着略微有些瘦弱的身体，目视前方一动不动。
他身着一身黄白色粗衫，袖子裹在臂间，站在烈日之下，汗水已经浸湿了他上半身的衣衫，炎热的阳光照射之下让他只能眯着双眼。
林弘的外表五官看上去不能说英俊，但也算得上清秀，只不过由于年龄尚小，略显稚嫩，胸前带着一个金黄色的圆形玉佩，玉佩上刻有许多晦涩难懂图案，自林弘懂事以来，就一直戴在身旁。
虽然在烈日的暴晒下难受之极，但林弘的眼神中充满坚定之色，牙关紧咬，笔挺地站着。
淡漠的眸子扫了一眼训练场地，训练师赵武延亮起了大嗓门，吼道：“今天才是第一天，是最为基础的训练，以后的训练强度会一天比一天大，你们自己要给我做好心里准备认真训练，否则将来技不如人，可别怪我没有倾囊相授！”
“老天……这还让不让人活了。”
“第一天都这么坑，以后该怎么过啊。”
“娘，我要回家……”
顿时，人群中发出了一阵哀嚎，所有人的脸色都变得难看了起来，其中寥寥几个竟然是直接被吓得哭了出来。
“最基础的训练么？”林弘舔了舔略微有些干涩的唇角，目光中满是意动。
修真大陆上几乎每个青年都有着成为仙人的宏愿，而这体训便是踏入修真的第一步！
“万事开头难，要是我连这基本的体训都坚持不下来，何谈以后成为顶天立地的仙人。”
安抚下浮躁的心情，林弘深吸了一口气，矫正着自己的站立姿势。
“你们都是普通人。”赵武延一改之前的粗犷，正色道：“不像城里的财主一样有淬炼体质的灵丹妙药，要想出人头地，要想入军成为一名优秀的楚国军队战士，你们必须要比别人付出更多的努力，更多的心血，经历更多的艰险苦难，知道吗？！”
“知道！”一群少年听到军队后，眼睛都亮了起来，异口同声地吼道。
“楚国军队…”林弘口中低喃，眼神中也是有着一丝火热，站在这里接受训练的，几乎都是为这个目标而来，他自然也不例外。
楚国，乃尚武之国，上至宫廷贵族，下至平民百姓，都盛行着尚武之风。
军队，是所有楚国人都向往的圣地！
所以，楚国几乎所有的男人从小就刻苦训练，想要提高自己实力，加入军队谋取建功立业！
弱肉强食的世界，万年不变的硬道理。女人大都倾心有实力的男人，而没有实力的男人则会被所有人看不起！
“很好。”赵武延心里暗暗点了点头，对这群孩子的反应非常满意，继续说道：“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行……虚灵顶劲，头往上顶...”
赵武延熟练地将‘扎步式’方法传授，一群人在其指导下纷纷摆出动作，迈着青涩的步伐重新排成三排。
“扎步式，大伯可是有教过我呢。”林弘咧嘴一笑，不等赵武延话说完，便迅速地摆好了姿势。
赵武延在人群中走动，冷脸鞭策：“都给我站稳，不许偷懒！”
时间一分一分过去，阳光依旧炎热，就连偶尔吹过的清风，也是充满着热流，训练场上那群少年的滴落在地上的汗水早已蒸发干净，场地上只留下一个个厚实的脚印。
训练场上，只剩下七个人。
七个人当中，其中有六个皆是体格健壮，七尺以上的魁梧身材，当然，林弘自然不再其列。
赵武延观察着剩下依旧站在训练场地上的一小半人，都是一些体格比较强壮，底子好的少年，能坚持下来也都在情理之中，先天的体能优势不言而喻，至于那些体能瘦弱的，早就被淘汰出去了……
“嗯？”赵武延突然注意到了人群后方的林弘，发出一声诧异。
那张清秀的瘦弱小脸在虽然艰辛之下发白，但是眼睛却炯炯有神，依旧像刚开始时那般坚毅，双腿没有一丝颤动。
“不错。”赵武延眼中露出一道惊喜的光芒，惊讶的道：“这小子虽然看起来瘦弱，但第一次做‘扎步式’坚持的时间居然能与那些体格强的孩子相媲美。”
“弘弟。”七个人中，光头林宁撇了一眼赵武延，确定他没有看过来，便对身后的林弘压声道：“赶紧去休息吧，都两个时辰了，你这身体会吃不消的。”
林宁与林弘是近亲，两人的父亲是堂兄弟，更是从小玩到大，虽然不是亲兄弟，可感情却要比亲兄弟更加深厚，此刻看到林弘吃力的样子，忍不住劝道。
摇了摇头，林弘右臂衣衫掀起，将额头上方的汗水擦去，仍然地坚持着‘扎步式’，双腿隐隐有着一丝颤动，苍白的脸上挤出一丝笑容：“宁哥你放心，我能坚持住。”
方才也是有几个人想要不顾身体咬牙坚持，最后直接晕倒，自己也是好心提醒，林宁