内家拳一名，始于《王征南墓志铭》，铭文中很清楚的写道：有所谓内家者，以静制动，犯者应。info可见内家拳与外家拳的分别在于内家拳以静制动和犯者应手立仆，那么如何做到这两点呢？就是要出内劲。内家拳必要先练出内劲，才能够御敌防身，在江湖上有立足之地，养身也绰绰有余。至于说到以身合道，则是另一层面的工夫了，需要的不仅仅是内劲了，暂且不提，后文会详细介绍。要出内劲，必先外三合，再内三合，最后内外相合，久而久之，内劲出矣。外三合是指手与足合，肘与膝合，肩与胯合，上下相随，节节贯穿；内三合是指心与意合，意与气合，气与劲合。外三合还好理解，内三合到底是个什么，我一时难以理解。于是周师教了我个方法，在此也将它分享给大家，那就是夜间练拳，当然这要在外三合的基础上练。夜间练拳，眼神便似引着拳势又似盯着虚空中，而心神则全在拳里，无有外物，各位有兴趣的可以试一试。书说回来，自从与姬言比武之后，我对于太极拳的理解感觉更进了一层，而且想想姬同学最后一句后会有期，心中就有点紧迫感，于是缠着师父教我点有用的。于是周师将外三合内三合传了给我。自此以后，我便常常晚间到x湖后面曲院风荷那里练拳。
玉古路这边树木葱茏，一到夜间便阴阴郁郁，黑暗之中常常让人觉得似有噬人的野兽，故事正是在这里发生的，而我正是由此与袁青相识，也与h市的钳工解下梁子。
这天晚上估摸着九点半的时候，我练完功从玉古路上散步回学校，额外提一句走路对于练武之人是极重要的关窍。我一边走路一边用手比划，思考回味着拳架中的韵味，而这时几句话突然传到我耳中。
“哎你看清楚了吗？是在天窗还是在平台？”
“小声点，是在壳子里呢。”
登时我心里一动，天窗是贼的黑话，上衣口袋的意思，平台是裤子口袋，壳子就是包。顺着声音的方向看过去，只见路灯影里有两身形猥琐的中年男子悄声的跟着两个年轻妹子，灯光下一副大学生模样，嗯，就是傻傻的。看到这里有人明白了这是两贼呢。要上演英勇抓贼，英雄救美的戏码了，这种装逼的好时候我怎么会错失呢。我悄悄跟了上去，先看戏，要是她们没发现再动手。只见这两人中一人左右观望放风，另外一个模仿着女生走路的频率，悄悄拉开她的包。跟在后面的我只能无语的摇摇头，一面想果然还是这样的女生的存在给了这些贼生存的土壤，一面想着贼这个行业从古至今没有断掉还是有它的窍已经被小偷拿出来了，我赶紧快上两步，拍了拍这人的肩膀。就见他身上一个哆嗦，钱包啪的一声掉在了地上。前面的女孩闻声转过头，看见地上的钱包，竟然愣住了。一时间场面居然很是安静。这时放风的那个说道：“小姐，你的钱包掉地上了！”那女生捡起钱包，居然说了句：“啊！谢谢啊！”听到这句话，我真是直翻白眼，睨了这倆小偷：“滚吧你们！”他们两人眼神阴冷的上下打量着我。我脚下不丁不八站着，手暗暗护住胸口，说道：“不滚还等着我请你们吃饭啦！”两人悻悻而去，还不时回头朝我看来。这时女孩子也回过味来了，赶忙对我说道：“刚刚这事儿多谢你了。我叫袁青，是zj大学的学生，这是我的好朋友林洁。”说罢朝我伸出手来。我摸了摸鼻子，伸手握住，感觉很软。我打量了几眼，这个叫袁青的头发长长的，脸略有点圆的，长的挺漂亮的，给人一种很温婉的感觉，另一个叫林洁的则是性情开朗。不过两个人都给人很单纯，恩，很傻的感觉。我说道：“我叫蔡初九，也是zj大学的学生。你们这是要回学校吗？是的话大家一起吧。”路上大家聊了聊，相互留了号码。
夜空亮晶晶的，许多星星按着各自的轨迹划过，谁在你的生命轨迹中划过你的生活呢？
故事自然不可能到此为止。
有时候缘分只不过是巧合多了的缘故，故事换了个时间地点，涉事的主人公却都没有变，只换了身衣服而已。我望着这两货实在是说不出话来，这要是不揍都说不过去了，给他们每人赏了几下然后恶狠狠的说道：“以后不许你们这些小偷在我周围出现，不然看一次打一次！”这句话放出去，梁子算是结上了。一般走江湖的都要给对方留口饭，不要说小偷这几个字来，东西留下人走开也就行了。我这样大声说出来也实在是气急了。两人看看周围，说道：“小子，有种你在这等着！”
“怎么？是要叫兄弟还是叫佛头？我就在这，谁不来谁孙子！”我也是年轻气盛，再说旁边还有两妹子。佛头就是小偷的头头。我又对旁边两人说：“我说你们俩也是，像这两个长成这样这么猥琐的人靠近你们，还不注意，又不是我这样的帅哥~~”周围一片呕吐声。
“不好意思又麻烦你了。”袁青轻声的说道。
“要不我们走吧，那两个人不会是真叫人去了吧！”林洁担忧的说道。
要不说年轻人就是拗得狠呢，我就是不走，偏要等着。
不大时间，两个人带着一个光头汉子朝这边走过来，这人也是长的有碍观瞻，五官都集中到一起来了。这人打量了几眼说：“兄弟，做人留一线，日后好相见，不必把话说这么死吧？”闻听得这话，我瞥了两小贼一眼，见他们目光躲闪我心下明白了