如此又过了半个时辰后昌庸要求极无双停止猛虎啸天势，满面微笑的和他讨论起来，“无双，你是否觉得难以坚持？”
极无双此时衣服被汗水寖透虽然停止了猛虎啸天势但全身肌肉依然颤抖，闻言一边用手按着酸疼坚硬的脖子一边倔强的说道“我可以坚持”。
“那既然如此，再来个苍鹰博兔势”昌庸依然满面春风的说道。
极无双闻言满头黑线，但立即照做了起来。右脚立地、左腿弯曲、双臂展开、收腹弓背，身体前倾。一套口诀立刻被极无双体现出来。
“从现在到启峰盛会开始，满打满算也就有一年零两个月的时间，如果你稍有懈怠就可能被淘汰，即使你尽全力能杀出重围的希望也是极其渺茫，所以我要减少你的休息时间，你就拼命地训练即可”。昌庸品着茗茶幽幽的说道。
“我一定照师兄说的做”极无双咬着牙说道，完全是全身酸痛令他全身晃来晃去，必须咬着牙才能说话，气息乱了也会失去平衡。
“如此甚好，其实我也没什么把握，这帝皇引我也没有修炼过，只能依样照葫芦画瓢了，不过你也不用怀疑师兄的能力，我画出的瓢也好过其他人的葫芦”昌庸自负道。说完竟然哈哈大笑起来，甚是得意。
极无双此刻身体晃来晃去，听到师兄还在一旁大吹牛皮不仅有一股要吐血的冲动。“我这里全身僵的要死，你还在旁说笑，真是生气”。极无双如是想到。
青衣人突然面色一怔，极为严肃的沉默了一晌，而后幽幽的说道“师傅说修炼这个功法对你大有裨益，让我好好操练你”说完不自觉的玩起了嘴角。
极无双暗自叫苦不迭，自己干嘛不选简单的道法来入门，非要选个如此耗费体力的帝皇引，内心极度后悔，连忙想昌庸说道“师兄，我想换个法门修行，行不行”。
昌庸眉毛一挑道“这修行最怕的就是半途而废，如果连这点小苦你都吃不得我看你还是下山自生自灭好了，免得浪费我的精力。还想着报仇，就你这种畏难的态度，真是可笑”。
无双闻言满脸涨得通红，一股子倔劲上来对昌庸喊道“我定要修成此法，灭了中天王国，看你还耻笑我”。
“吹牛皮是没用的，那你就做给我看，这苍鹰搏兔式再来半个时辰后换仙女敬花式两个时辰”。昌庸咧着嘴，笑着说。
无双完全被昌庸击中了要害，一个十岁小孩的不服输心理慢慢升腾起。
此刻极无双摆着仙女敬花式虽然满头大汗，浑身颤抖的更为厉害但他依然坚持着。
这帝皇引炼体法门先是以各种姿势锻炼身体的各块肌肉，三十六种姿势下来全身每一块肌肉都会被锻炼到，这对帝皇引这门修炼之法来说只是最基本的。还要通过各种负重、跳跃、攀登、跑步一类的训练增加身体强度，当身体到达一定程度后才可以尝试引气入体，用灵力来淬炼身体，像法宝一般祭炼，让身体可以抗衡法宝，后面还有更高深的法门来祭炼自身，增加身体的强度与韧度，练到高深的境界足以力拔山河，武破虚空。
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