昨天第一天的修炼无疑累惨了小康枫！今天妈妈大早上就过来叫小康枫起床啦，这是康战特意吩咐过的，毕竟一个七岁的小家伙，能够熬过第一天已经是个奇迹啦。
迷迷糊糊的睁开眼睛，浑身的酸疼提醒着他，他已经开始为成为战者努力啦！不过康枫感觉经过昨天的药浴之后，浑身的酸胀比起昨天来说，已经轻松啦很多，经过那么多的剧烈运动，此时他觉得这已经是很幸福的滋味啦！
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“妈妈，我准备好啦！我去爷爷那里啦。”康枫说道。
“去吧！小心些知道吗！”妈妈不无担心的对康枫说道。
“放心吧！我去了，妈妈！”康枫边走边说到。对于修炼已经开始有了期待的小康枫忘记了昨天那惨痛的教训，无比精神的开始往修炼地方走去。
“爷爷，我来了，我们可以开始啦！”康枫来到爷爷院子说道。
“好，不愧为我的孙儿，经过第一天的修炼，还能不气馁！你已经比大部分的人做的好很多啦！”康战略显欣慰的对康枫说道。“经过昨天的修炼，你应该已经体会到锻体的的艰难了。今天我就要告诉你，你未来三个月的锻体计划，你的锻体任务将是那些资质优秀者的数倍，你要做好心理准备。首先是锻炼力量，抱着石头冲刺这座小山体，榨干身体的最后一丝力量；然后锻炼柔韧性，游泳，一开始可以缓解你的身体，然后在慢慢的到达极限，最后是你的爆发力，在水中以马步的姿势来练拳。这些就是你未来三个月的计划，我不要求你数量。这本身就是对你意志力的一种锻炼。我希望你能在三个月的时间内，达到三百斤的力量。这样到时候我才会过来，给你制定下一个计划。你可明白啦，枫儿？”康战严肃的说道。
“明白啦，爷爷！只是爷爷你不陪我一起修炼吗？”康枫疑惑的到。
康战的神情略微不自然，毕竟才是七岁的小孙子，不可能说对这么小的孩子很放心。只是每个人的路都要靠自己走。“枫儿，你且知道，师傅领进门，修行靠个人！我们战者想要的走得远，就要面对一切的压力，必须有拥有一往无前的气势才可以有所成就。修行路上注定是孤独的，别人能帮你的只有对你的希望而已。所以，你要学会独立，这是你最重要的开始，你明白了吗？”
“是爷爷，虽然我知道自己还不太懂爷爷的话，但是觉得好像挺有道理的！我以后会自己努力的，一定不会让你们失望的。”康枫坚定的的说道。
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一天的修炼开始啦！
阳光下，那个笨拙的身影，在艰难的挪着步子想山体征服着，酸痛感一步步的袭来，艰难的表情预示着小康枫此时的痛苦，但是他没有放弃，虽然爷爷没有给他定目标，但是小康枫知道，自己必须有目标，他依然给自己定下每项任务的目标：十圈的力量修炼，五十圈的游泳训练，一百次的爆发力训练。
他想要一步步的超越自己，达到极限。他一直想着妈妈那萧瑟的背影。他知道自己必须努力，这样才有机会走出荒镇，去那未知的世界找到早已印象模糊的爸爸。
力量，柔韧性，爆发力。。。。。每天重复训练着。没有一天放弃过，一开始的时候他还在想着妈妈，但是他毕竟是一个小家伙，他会在极限突破前怀疑自己，是否可以突破下去，但是每一次的突破，都能使他鼓起勇气，更加努力的证明自己。他好像喜欢上这样不间断突破自己，战胜痛苦的感觉啦！
转眼，三个月过去啦!
小康枫如期达到了三百斤的巨力，从一个白白嫩嫩的小家伙，变成了一个拥有古铜色皮肤的小男孩。精干的小身躯已经可以看出这三个月的努力没有白费。
而一直默默关注着康枫的康战，也从暗处走出来了，给孙子三个月来一成不变的修炼添了新的锻体项目：极限冲刺，而且是以配备二十斤重的护腕，护膝冲刺。速度，小命很重要，打不过就跑。这也是本事，这是康战对小康枫说的。
再次开始的小康枫，没有了以前那么多的稚气，有的只是对完成任务的自信。只是康枫忘记了那些资质比他优秀的人，即使跟他一样的年纪，纵然没有他的努力，恐怕也不是小康枫这种普通资质可比的！不过这是后话。
再次万分期待的开始了他的修炼，康战对他说过，这次的修炼，将超过一年的时间，希望他可以在这一年的时间里面，可以将他的身体的力量超过五百斤，这样的话，就有机会在十岁之前达到战者，到时候就送他去学院学习，这对小康枫无疑又是一次鼓励。。。。。。。
当康枫完成以前好不容易可以轻松完成的修炼的时候，才知道二十斤的护腕护膝，到底对他的影响有多大，酸胀的感觉再次来袭。只是不一样的是，此时的小康枫心间竟然有那么一丝丝的欣喜，再次感受到那种麻到骨子里的痛苦，他知道他可以再次的快速进步了，而且离真正的战者更近了一步。
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夕阳西下，终于完成了一天的任务，最后的极限冲刺，耗去了小康枫最后一丝的力量，可喜的是终于再次超越了极限。他相信，今天再次泡过爷爷准备的药浴后，明天一定可以完成更多的修炼计划。
一个月后，小康枫达到了三百五十斤的巨力，又一次的突破极限，他有了对自己更高的要求！
三个月后，四百