苏醒的李晨感到异常的虚弱和饥饿，肚子也咕噜噜的响个不停，虚弱的李晨看着母亲林萍低声的说：“娘，我饿了……”
林萍闻听此言，和丈夫李源对视了一眼，异常兴奋，儿子终于醒过来了，昏迷了十来天，看来祠堂内那重重的一磕，也没留下什么后遗症。
林萍赶紧吩咐厨房准备温补膳食，由于昏迷十余天未曾进食，不可进行大吃大补，林萍只是喂李晨吃了一碗上等粳米加各类温补药材精心熬制的米粥，然后就安排李晨继续休息。李晨经过母亲林萍精心的呵护，仅仅三天便恢复如初，只是在额头正中留下一道淡淡的疤痕，仔细端详，这道疤痕并没有破坏李晨的面相，反而给李晨带来一股别样的、引人入迷的隐形气质。
恢复后的李晨，少了几分儿童的天真与调皮捣蛋，多了几分沉稳与睿智。
李晨醒来之后，李源看到李晨的变化，在李晨修养的时间内，李源仔细的思考着在磐石城和孙神医的一番谈话，决定在李晨成年后，将李晨送出李庄，送至萧国国都龙城郡，使李晨有更广阔的活动舞台，让李晨不至于像自己、像祖辈一样终生困于李庄、困于莽山山脚一隅。
于是，在李晨恢复后，李源开始对李晨严格要求，开始对李晨传授真正的洪拳，练拳之后教授李晨先贤圣人的基本文章，教李晨习武读书，李晨学的也异常认真，进步也飞快。
李庄的洪拳残本为黄级下品武学，其修炼基本可分为七星步身法和冲拳、横拳、鞭拳、钻拳、炮拳、寸拳等基本拳势，洪拳开始练习主要是练习身体的刚劲，使身体锻炼的坚似钢铁，韧似莽牛皮，拳可碎石。
李庄的练武场的边缘立着七跟老杉木的柱子，仔细观看与天上的北斗七星位置相仿。天还没亮，天璇方位的老杉木柱子的上边立着一个年轻的身影，头冲天璇星方位，面朝东方，腿微弯，腰微下沉，缓缓呼吸，一呼一吸时之间，仿佛有道白练般的气流循环流动，当东方天气紫气东来之时，那年轻的身影猛的呼出一口白气，快速的在七个杉木柱子上闪动，那真是动若脱兔，疾似狸猫，身影越闪越快，从天枢起、历经天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、到瑶光止，循环往复不止，乍一看去，七个杉木桩子上都似乎有人影停留。大约过去半个时辰，人影一收，身不动、气不喘，依然立于天璇位置所在的桩柱上。
人影正是李晨，李晨如此这般的早晨练武已经持续了近两年的时光，洪拳的七星步身法也被李晨练得登堂入室，达到小成境界。
练完洪拳七星步身法，李晨来到旁边的空地，拉开拳架，开始练习洪拳的拳法，洪拳以冲拳、横拳、鞭拳、钻拳、炮拳、寸拳为基本拳势。
冲拳为洪拳最基本拳势，为洪拳之母，冲拳发力起于脚趾，经小腿传至腰部，由腰带动背部肌肉，最后传至于手臂，将全身的力量集中于拳头平面击出，正面击出足以开碑裂石。
横拳属土，拳劲横出厚重，双拳击出，浑圆如一，横拳最善防守。
鞭拳属木，拳劲柔韧圆滑，拳走弧线，变化莫测，鞭拳善于防守后再进攻。
钻拳属水，拳劲柔韧刁钻，拳出螺旋，起伏不定，钻拳善于以点破面。
炮拳属火，拳劲爆裂强劲，拳出炸裂，气势最猛，炮圈刚猛无比，最重气势。
寸拳属金，拳劲犀利尖锐，拳出锐利，与方寸间骤然发力，毙敌于无形。
李晨将洪拳依次展开，反复习练，每种拳势击出均可圈可点，亦达到小成境界。由于李庄洪拳只有拳势和身法，无相应的功法匹配，因此李晨也只能想父辈、先祖一样打熬身体，锻炼体魄，使ròu_tǐ强劲，因此每天坚持不断得武术修炼使得李晨身体素质异常强劲，身体肌肉如斧劈刀削一般紧凑坚实，远远望去完全不是一个十二三岁少年的体型。
两年艰苦不辍得习武锻炼，黄级下品武学的洪拳刚劲也被李晨通过洪拳拳势和七星步伐修炼到刚劲四层的境界，刚劲四层得李晨可以轻易的举起五百斤得巨石，也使得刚劲四层李晨已经远远超过李庄其他同龄的孩童，李虎、李立、李俊等李晨儿时的玩伴大部分都还处在洪拳刚劲一二层得境界。
刚劲九层每三层为一个境界，其中一、二、三三层为基础，锻炼人体肌肉得基本力量，刚劲三层可举起四百斤巨石；刚劲四、五、六层则进入一个全新的境界，除了锻炼ròu_tǐ力量外，开始锻炼人力的皮肤筋膜，使其坚韧如莽牛皮，一般得刀枪难以伤害，而力量也可增至千斤之上，达到一牛之力；刚劲七八九三层则在锻炼力量、皮膜外，开始锻骨，刚劲九层的大成者可达到铜皮铁骨得境界，力量也能飞升之万斤左右，可以媲美九牛二虎之力。
李晨在习练洪拳得过程中总感觉有一股隐形得力量默默影响着自己，这股力量让自己对洪拳的认识，对洪拳联系过程中的感悟远超李庄其他人员，使自己在洪拳的练习过程中进步飞快，短短两年内便达到洪拳刚劲四层的地步，但是李晨艰苦修炼、锻炼的气血精华总是毫无预兆的流失一部分，这种流失不是逸散在空气中，回归天地间，仿佛是被某个神秘的存在给抽取了，使李晨的进境又相对慢了不少，对此李晨初始还比较担心，反复查看身体也未探查出个所以然来，后来也就渐渐的习惯了这种情况的存在了。
晨练完毕，李晨