穷一术，穷极化一，一拳，一掌，一指，真一，共此四境！欲练此术，必先空乏其身，不存一力。方始运口诀，汲隐之力，极尽其力，谓之穷力。以力化面，以力化线，以力化点，谓之聚力…
姜林仔细研读着这本穷一术，渐渐明悟了些修炼之法。
他继续跑去搬鼎，干劲十足，一直到深夜才用完了全身力气。盘膝而坐，姜林默念穷一术口诀。顿时在其丹田处逐渐形成一个小型漩涡，不断的在抽走姜林的力气。只要一虚脱到无力可抽，姜林便感觉到全身剧烈疼痛，腹部缓缓凹陷。惊慌的姜林正欲停止修炼，全身的疼痛感却忽然消失。然而又过了一会，疼痛感再起！这下姜林可不敢犹豫了，刚一停下修炼，姜林便倒地不支，除了仅剩的意识，全身一点知觉都没有。
“‘汲隐之力，极尽其力’就是这个意思么，先一点点将身体的力量汲取殆尽，逼着躯体自行再造力气，否则就是身死…好霸道的术法！”姜林再也招架不住，昏迷过去。
等到姜林醒来，已经是第二天。浸泡在灵液池中的姜林被灵气滋润着的躯体，不仅那种虚脱感不见了，而且力气也都回来了！
“徒儿！感觉好点了么？”虚弥蹲在姜林身边，笑眯眯的看着他。
“师傅，看你的表情我就知道你在幸灾乐祸！你早就知道这个修炼之法了吧！”姜林一边穿起衣服，一边对着虚弥翻着白眼。
“嘿嘿！那当然咯！我早就说过这本术法很难修炼，就相当于拿命去拼。即使我阻止你，你认为你会听我的么？”虚弥理直气壮，捋着胡须浑然不在意自己徒弟的白眼。
“那说的倒是！只要我学有所成，这些鼎很快就能搬完！这本术法就是让人更加精准的控制力道，极尽其能的挖掘潜能！我只要把握好我的极限，不拿小命开玩笑不就得了！而且，嘿嘿，还有师傅你这灵液池做后盾，我就能更快的修炼了！对吧！我的好师傅！”姜林笑眯眯的看着虚弥。
这下轮到虚弥翻白眼了，“好你个奸诈小子！我这灵液池可不是拿来这样用的！”
“嘿嘿，物尽其用嘛！而且师傅你不仅人好，教导徒儿更是有方，实乃姜林的福气啊！”姜林没脸没皮的恭维道。
“去去去！”饶是虚弥也受不了姜林突然的厚脸皮。
“那我先去搬鼎，用完力气再修炼穷一术”姜林已经计划好了，白天搬鼎使尽力气，刚好晚上就可以修炼穷一术，多么的两全其美啊！
想法总是好的，可是过程…
“累死我了！这后面的鼎越来越重，我现在最多也就七百多斤的力量啊！”姜林抗着鼎步履维艰，“照这个样子下去不到晚上就精疲力竭了…”
傍晚，姜林瘫倒在灵液池旁，脸色苍白，脸上的汗水风干成一层白色的颗粒粘留在汗毛间。姜林挣扎着盘坐起来，运转起穷一术口诀。丹田里的小漩涡渐渐成形，一丝一点的在抽离姜林所剩不多的力气。漩涡逐渐变大，抽离的越来越快，姜林开始产生眩晕感，可是突然性的剧烈疼痛又将他转醒过来。此时姜林的感觉是最为深刻，他明显的发觉肌体在一点点凝炼。穷一术就像是在改造他的肌体，使他的肌体更加的完美，更加的适合生力，传力，发力！虽然修炼的过程苦不堪言，但是姜林内心还是越来越激动的。口诀还在运转，姜林还在咬牙坚持着，疼痛的频率越来越快，痛感一浪高过一浪！
“咚…！”姜林往后一倒，飘在了灵液池中，静静的接受着灵液的滋润。
就这样，自残式的训练直到三个月后的一天！
“哈哈！一拳境终于练成了！”姜林深夜里大呼小叫，喜不自禁。
“哦？这么快！”虚弥闻声赶来。
“那当然咯！一拳境以力化面，我真切的感觉到如果我一运转穷一术口诀，力道便全聚集在拳面，没有丝毫外泄！”姜林自动道。
“空口无凭，试试威力再说！”虚弥手一牵引，地下便钻出一块巨大的岩石。
姜林二话不说，运转口诀，当力量聚在拳面之时，一个虚幻的拳影浮现而出。一拳呼啸而出，巨大的岩石便砰的一声粉碎，而姜林的指关节却丝毫没有受到伤害！
姜林呆立当场，没想到威力这么大！
“穷一术果然名副其实！不过姜林你这第一境界还未巩固，还得好好训练啊！”虚弥点头咂嘴，同时也指出了姜林的不足。
“是！师傅！徒儿定当努力！”姜林尝到收获的喜悦，更加的信心十足！
还剩下一个月，姜林一边搬着剩下的近百口鼎，一边巩固着境界。现在的姜林在穷一术对力的完美控制和对潜能的不停挖掘下已经可以搬起近千斤的物体了。八日过后，姜林已经搬到药圃九百一十五口鼎了！然而超过千斤的鼎还有两个！姜林为了保险起见，开始将鼎往回搬，一边可以训练体力，一边还可以节约时间。
还剩最后四天了！姜林又开始愁了！虽然鼎全搬回去了，可是还有两个“老大难”解决不掉。虽然穷一术第一层境界已经稳固，但还是搬不起那两口鼎啊！可别到了最后还前功尽弃！即使他知道就算这两口鼎搬不起，师傅很可能还是让姜林用那个方法的。姜林其实早已经听师傅说过，让他搬鼎只为了锻炼体魄，让他在灵气灌溉之时能承受得了剧烈的冲击。不过姜林不想让师傅食言，也不想自己心中有个疙瘩。
“看来只能试着纳