第二天一早，凌风在院子里打了一套锻体拳，便在院中打坐凝神了，一直到太阳完全升起的时候，叶青山才从外面回来，手机依旧提着两只山鸡。凌风听到叶青山的脚步声，便站起身来，恭敬地叫到，“爹，回来了。”
“嗯，回来了，这几天也打不到什么别的猎物了。”叶青山似乎有些郁闷。“鸡多好吃啊！”凌风不以为然。
“好了，先吃完饭吧，然后准备一下，咱们开始修炼了。”叶青山咳了一声。
早饭过后，凌风跟随叶青山来到院中，便盘膝坐在地上，翻开昨天那本精神磨盘之术仔细的研读起来，叶青山则在一旁指点，这精神磨盘之术也并非什么高深秘术，本是上古术士的基础法门，只是因修炼痛苦所以少有人修习此术才渐渐失传的。不到一柱香的功夫，凌风便将此术记了个熟。
凌风开始闭目凝神，叶青山则静静地站在一旁，双拳紧握，可见其内心并不平静，而凌风的母亲也手足无措的站在旁边，挽着丈夫的胳膊，一脸的焦急，却又不敢说话担心打扰到凌风。
一柱香的功夫，凌风进入了空灵的状态，缓缓用意识触动精神磨盘，并开始缓缓催动起来，灵天空间的上下两片磨盘竟慢慢方向相反的转动起来，就在摩擦产生的一瞬间，凌风突然感觉到一股深入骨髓的痛，这种痛是一种精纯到极致的痛，竟不夹杂丝毫其他异样，同时，凌风意识突然模糊了起来，身形也出现了一丝晃动，精神撕裂的的痛苦竟恐怖如斯，精神磨盘的转动也随之停止，凌风一个激灵，开始内视自己的灵天空间，刚才的一瞬间摩擦，使得精神磨盘已经甩出了几颗精神力颗粒，它们游离在灵天空间中，竟然不在是气态的样子，而是变成了细小的晶体状，端得是神奇无比。
凌风缓缓睁开眼睛，叶青山急忙问道：“怎么样啊，小风，成功一次了吗？”一旁的沈小艾也问道：“小风，是不是很痛啊？”
“没事的，爹，娘，我已经成功的得到了一些颗粒，而且我觉得我可以忍住这种痛苦的，不会陷入沉睡的。”凌风笑了笑，但满头的大汗似乎出卖了他。叶青山不禁眉头紧皱，“小风。千万别逞强，咱们一家人一起就这样不好吗？”
“父亲，我知道您是为了我好，但不管怎么样，我都要带你跟娘到山的外面去看看。”凌风坚定地说。
“唉。”叶青山叹了口气，没再说话。
凌风再次闭上了双眼，再次用意识催动灵天空间中的精神磨盘开始转动起来，那种剧痛再次席卷而来，凌风不禁眉头紧皱，双手也紧握起来，但却加大催动的力度，这种疼痛也开始加剧，但凌风似乎忘记了疼痛，精神磨盘反而越转越快，竟凭空卷出了一股精神风暴。
一旁的叶青山不禁骇然了，“这……是……精神风暴！怎么可能？精神磨盘怎么可能转动这么快，小风，快停下，再这样，你铁定没命的！”
凌风似乎并有听到叶青山的大喊，精神风暴也越来越强烈，叶青山不得不用精神力构筑护盾来保护沈小艾，毕竟她没有修炼过，精神力也只比常人强大一点点而已。
而凌风灵天空间早已乱作一团了，到处都是破碎的精神颗粒，凌风早已无法控制精神磨盘的转动，就好像是依靠惯性在转动一样，此时，凌风只能用全部的意识来抵抗那种剧痛，不让自己陷入沉睡罢了，心中不禁暗暗后悔自己当时的举动，果然，欲速则不达，自己要不是贪恋修炼速度，又怎么会变成这样呢。
转动速度还在不断地加快，那种疼痛也越来越剧烈，凌风只能勉强支持，他的眼睛开始流出黑色的血。叶青山在一旁紧皱眉头，却并没有出手制止，而沈小艾却什么焦急，“青山，你快救救孩子啊！”
“小风的意识并没有消退，也没有陷入沉睡的迹象，这说明他还是可以坚持的，再说，他现在的感官已经全部封闭了，如果我强行去制止他，会让他以后无法修炼的，再看看吧，他现在的情况还不算最糟，应该只是经脉承受不住这么强烈的精神力灌注罢了，用草药补补就会复原的。”
说罢，叶青山也不再多言，只是静静地站在那里。
而此时凌风的灵天空间中风暴渐渐停歇下来，周围到处都是精神颗粒，而中心的磨盘也变得极小，最后缓缓消散，此时，灵天空间似乎恢复了凝聚精神磨盘前的状态，但仔细观察就会发现，灵天空间中不再是白蒙蒙一片，原先的气体变成了松散的颗粒晶体，不规则的分布在灵天空间中。
凌风缓缓睁开了双眼，似乎有一丝迷茫，过了好一会儿，他的眼睛才渐渐恢复了神采，晃晃发疼的脑袋，这才发现了旁边的父母。
“爹，娘，你们都在啊。”凌风迷迷糊糊的问道。
“小风，你怎么样了，没事吧？”沈小艾急忙问道。
“额，没事的娘，我好像突然好累，力气好像凭空消失了一样。”凌风疑惑地说。
“小风，你已经完成一次精神锻炼了？”叶青山有些骇然了。要知道，这种速度放在那些名门大宗也是前所未有的。
“应该是吧，精神磨盘已经消失了，全部变成了小颗粒，但是我好像感觉不到精神力量的存在了。”凌风疑惑了。
“没事的，小风，精神力量成为颗粒后，会在短时间内自动重组的，重组后的精神力密度会大大增强，在这个时间内是你的衰弱期，所以一定要在