据说乾隆帝曾选纳一名倾国倾城的嫔妃，入宫后封为香妃，因其身怀异香故甚得乾隆的欢心。此事旋即传遍后宫，许多嫔妃贵妇纷纷探究其秘。结果有人发现香妃常于每年夏初取晨时茉莉花，晒干研粉去渣后，每天调冲粥、茶服用。
其实，茉莉花作为美容物，由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”。现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。此花芳香异常，常食之可使肌肤溢香。
同样荷花是另一种具有强大美容养颜效果的花卉，锦华也在空间里池塘里摘了不少，可能是直接生长在灵泉中的缘故，这荷花几乎四季不败，莲藕，荷叶也长得快，除了原本那朵长着九转青莲方圆两米之内没有荷花和莲藕，池塘的其他地方近乎被它占尽。
不过锦华专门挖了一个较低的取水洼，就两个木桶大小，荷花莲藕也长不进来，让她松了一口气。每天有时间就去灵水旁摘下荷花莲蓬，由于它们直接长在灵泉中的原因，里面的营养和药效被提升了将近十倍。
非常适合制作美容养颜的食品。听说战国时期，中国古代四大美人之一西施就是用荷花沆瀣浆来美容养颜。
在夏令之时，每日清晨取荷时上聚凝的露珠与盛开的荷花、叶及茎共同捣碎，纱布包住绞汁为浆，加入少许调味食品。每天适量食用。
出生在浙江诸暨的“浣纱女”西施之艳名可谓家喻户晓，而在《圣济总录》中则记载着她在家乡以荷花制食沆瀣浆的故事。
荷花味苦性凉，入肝、脾、肾经，有调理五脏六腑、活血护肤之功。而荷叶、茎中含有丰富的荷叶碱、莲碱、荷叶苷等，经实验证明，它们能使肌肤富于弹性，并有消除多余皮下脂肪的作用。因此美容减肥俱佳。
锦华每次大吃大喝了一顿之后，总是要喝上一些荷花制作的果汁儿，免得自己在不知不觉下张成了一个胖妞。
按照她现在的体积和总量都属于圆滚胖妞系列，因此每日一杯荷花配果汁儿不能少，不然长大了绝对超重。
其实这些全是锦华自己臆想的，人在小时候难免长得胖，软乎乎的带着些婴儿肥，长大了之后就会渐渐抽条，而且小时候胖胖白白嫩嫩的更加遭人喜欢。不过锦华受到现代审美观的荼毒，因此按时喝荷花汁儿，同时也不忘记让玉娘喝。
人随着年纪地增加难免增胖，身材走样，虽然玉娘他们吃了美颜果，但是锦华也不忘把好的东西给他们分享。
不过锦华不敢明着来，毕竟荷花只长在夏季，因此锦华跟着季节的需求，选择每个季节的减肥产品，有蔬菜，有水果，其中苹果香蕉减肥效果也非常不错。成熟的时候锦华总是让玉娘和哥哥们每天吃上一两个。对身体有好处有帮助。
同时她也不会忘记其他花的作用，玫瑰花，金银花，荷花，桂花是他们生活的点缀品，红豆，绿豆，玉米，芝麻等五谷杂粮等，锦华换着方法，让厨房弄给大家吃。这样她和家人的身体都能得到潜移默化的改善。
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