“老叫花子在这里睡觉睡的好好的，你们两个娃娃不讲些亲亲我我的事情，光说些吃食，这烤肉弄的香气四溢，还怎么让人睡得着?我这还有一葫芦酒就算做个添头，让我也入个伙吧！”
随着话音一个满身补丁的老乞丐出现在狄风和丑儿面前;老乞丐也不客气，把手里的酒葫芦扔给狄风，伸手扯下一条兔腿，大口撕咬起来，嘴里含含糊糊道:“怎么不认识了?你给的银子老叫花早就花光了，就这一葫芦酒换你这烤兔子，你不会嫌少吧?”
看着老叫花少了几颗门牙的嘴，一张一合几口一条兔腿就下了肚，狄风暗自腹诽“这老家伙，都已经没几颗牙了，还吃的这么凶猛，也不怕消化不良”不过借着火光仔细一看老叫花的脸心里就是一惊“这不就是自己在太白帮助过的老乞丐吗?”再看这老乞丐目光深邃哪还有当时颤颤巍巍半死不活的样子，在联想自己追赶的身影，狄风顿时明白了一切，这老乞丐绝非常人，黑衣人也有可能就是眼前的乞丐，狄风强压下心里的震惊，装作平淡的道:“自然不会嫌少，您要是喜欢，这里还有更好的美食”
说着，就把火堆下面的山鸡挖了出来，敲去外面的泥壳，递给了老乞丐一只，又顺手递给了丑儿一只。
丑儿还是那样没心没肺，在老乞丐扔过酒葫芦后，她的眼睛就没离开过那个酒葫芦，接过狄风递来的山鸡也不顾烫嘴，上来就咬了一口，然后嘶嘶哈哈的从狄风怀里抢过酒葫芦，抬头就灌了一大口;一口酒下肚，丑儿就觉的小腹一阵火热，四肢百骸都透着舒坦，然后很不雅的打了一个酒嗝，红着小脸嘟囔了一句“好酒”后一头扎倒睡了过去。
“酒里有东西?”看到丑儿倒下，狄风脸色一变，一把握住剑柄，就要挺身而起。
“小子莫慌，我这葫芦酒可是万金难求，这小丫头能喝上一口已经是福缘深厚了，那日在太白如果小丫头肯伸一把手，今天得到的好处会不止于此。可惜呀！她没有你小子的福缘，上次援手之情老叫花子还了你一枚舍利了结了因果，没想到今天我们有缘再次相遇，吃你一顿烤肉便还你一葫芦美酒，也算两清了”老乞丐说着抱起山鸡就啃了起来。
听老乞丐说完，狄风忙翻身跪倒“前辈是隐世高人，恳求前辈收了小子做个徒弟吧”狄风此时要在看不清前后那就是傻子，能不露面就帮自己抢来一枚舍利，这功夫绝对在智琮和尚和荆十三娘之上，要是能拜在他的门下，以后这天大地大还不任由自己横着走，想到此处，狄风一咬牙，便一个接着一个的磕起头来。
眼见老乞丐一只鸡吃完也不作出反应，狄风到是磕的脑瓜生疼，他只能自我安慰:高人收徒看的就是心诚意坚，咬牙忍了吧，再多磕几下没准这老乞丐就会被自己的诚意打动。
“行了，起来吧，你这小子手艺不错，这山鸡弄的比那野兔好吃，老头子就好嘴里这口吃食，这样吧，收徒是不可能了，看你生吞了舍利未经炼化也是暴遣天物，老头子就传你一门吐纳之法，可帮你炼化那舍利子，不过你要再让老头子美美的吃上几顿”老乞丐说着又伸手拿过最后一只山鸡开始大快朵颐。
狄风听了老乞丐答应传授自己吐纳之法，心中狂喜“不收自己做徒弟没关系，这老家伙，先前自称是老叫花，现在吃了一只鸡就自称老头子，这就说明他的心里已经起了变化;小爷也是看过射雕英雄传的人，黄蓉是怎么让洪七公就范的?还不就是凭着一手美食;自己别的不行，但是作为干啥啥不行、吃啥啥没够的资深吃货，弄几道后世美食还不是手到擒来，等着吧，用不了几天，这老家伙就会自称“为师”了”。
老乞丐倒是爽利人，一只鸡几口下肚，嘬了嘬手指道:“我那酒是老头子采的天地灵草酿制，最是养气补身，小丫头这一口下去，怕是要睡到天明了，正好趁此机会，我先传了你吐纳之法”说着让狄风盘膝而坐，老乞丐一边讲解，一边双掌抵在狄风后背，帮助他导引真气。
真气在老乞丐的导引下，顺着周天经脉缓缓运行一周，到了丹田，狄风就觉的丹田内好像有一物突然炸开，一股澎湃的真元由内而外瞬间膨胀开来，老乞丐单手一招，酒葫芦就被他吸摄到手中，“快喝一大口”老乞丐说着就给狄风灌了一口，一口酒下肚，狄风顿时感觉骨骼经脉在一股热流下变的坚硬了不少，而澎湃的真气瞬间突破小周天，并余力未消隐隐向着正经十二脉和奇经八脉冲击，老乞丐见状急忙运转全身真元，硬生生的将这股真气压回了狄风的丹田之中。
原来老乞丐的吐纳之法是要随着年月积累真气，真气足了才能打开打通任督二脉，这就是通了小周天了，这是一个缓慢的过程，并非一朝一夕可行，小周天一通便可百病不侵，但后面还有大周天，大周天是人正经十二脉和奇经八脉，身体所有脉的同时运转。而小周天只是任、督二脉的通畅，二者相差很大。大周天过程中，内气运行的路线，可因人而异，各门各派也各不相同。这可是不传之秘，也极难有人真正懂得大周天，大周天又称为卯酉周天，也叫河车运转，大周天一成便是陆地神仙一般的人物。
但狄风体内的舍利被炼化，真气充裕的难以想象，而他体内的经脉和骨骼没有经过真气的长期温养，其坚韧程度一时无法承受这么浑厚的真气冲击，老乞丐无奈之下只能用药酒一