暮色渐深，夜幕很快便降临。
肚子里填上东西后，倪瑞整个人果然舒服了很多，尽管一身疲惫，坐在床上就再也懒得动分毫，但他还是用绝强的毅力和懒惰做斗争，叫上张龙一起去洗澡。
一整天学习训练下来，浑身臭汗，尽管天气寒冷，不会发馊，但晚上不洗个澡，浑身粘达达的感觉，依然十分难受。
澡堂紧邻着宿舍区，此时洗澡的人潮已经散去，所以不用排队，两人便洗到了澡，要是早些时候过来，少则要等十分钟，多则可能等上半个小时。
一番忙碌过后，18号宿舍归于寂静，大家都迅速进入休息状态，以消除白天的疲劳。
但倪瑞却躺在床上怎么也无法入眠。
辗转反侧了一会，他索性在心里整理起了白天所学的知识。
才入门派没几天，所以教习林萧然讲课依然是以一些粗浅知识，或者武林常识为主。
比如，大夏国武林格局。
首推，五大门派，江淮青阳门、中原全真教、京东五岳派、西城金刚寺、天南念慈庵。其次，是大夏国官方特务组织，北都上京锦衣卫，南都金陵六扇门。
五大门派各有各的擅长功夫，各有各的立身之本，以及势力范围，比如青阳门势力范围就是江淮流域，擅长的功夫是剑法轻功，而立身之本就是草药。
这些大派都以名门自居，行事还算光明磊落，没什么可多说的。
倪瑞更为关注的是大夏国官方特务组织。
更准确的说应该是金陵六扇门，因为据林萧然介绍，这个官方性质的特务组织掌控者就是吴王。
而吴王是谁？
欲置倪瑞于死地的生死之敌也。
屠家之仇，没有亲身体会也就罢了。但追杀之恨，却倪瑞历经生死，好不容易才逃过一劫。
而且，因为涉及吴王‘谋反’一事，倪瑞清楚知道自己今后，势必仍然会受到来至吴王及其势力的致命威胁。
就算他站到吴王面前，大声说，他不是这个世界的倪瑞，是穿越者。也无济于事。
这场生死较量，在倪瑞穿越，成为这个世界的倪瑞那一刻起，就已经命中注定。
只是没想到，吴王竟然掌控着整个大夏国南方的特务组织，怪不得意图染指帝位，还有能力屠杀一地官员全家，并派人大肆追亡。
倪瑞沉思片刻，“不过，从林萧然介绍六扇门时的态度看，青阳门似乎并不惧怕这些国家特务组织，看来，自己至少不用担心被青阳门出卖。选择加入青阳门这个当世大派是对的。”
而且，今后我也要努力提升实力，在拥有对抗吴王的能力前，成为先天武者，修炼出内力前，绝不能有丝毫懈怠。
内力，武者修炼之中最为重要的东西，在倪瑞继承的记忆中，据传那些实力高深的先天强者，举手投足间便可导致山崩地裂，那种莫大的威能，对于倪瑞这种尚处在最初步阶段的武者来说，实在是超乎想象。
内力是人ròu_tǐ大成后，激发出的一种游离能量，不过要想成功利用，就必须先在丹田里凝聚出一颗内力种子，通过这颗内力种子的吸引，来汇聚全身上下的游离能量，并转化形成磅礴的内力。
思考完吴王和内力，倪瑞的注意力又转移到了今天的训练上。
通臂长拳。一招一式在意识中闪现，也算是对白天练习的一种复习巩固。
还有就是林教习说的奖励。
即使隔了几个小时，倪瑞仍然心动不已。药浴对急于提升实力的他来说，吸引力实在太大。根本无法抗拒。只要以想就忍不住，心潮澎湃。
但倪瑞还是强压下心潮，人可以有贪欲，但不可为贪欲所控制。否则与qín_shòu何异。
倪瑞将自己的注意力从药浴上移开，思考如何合理利用手上的那点潜能。
距离下次门派福利药浴还有一个月，而林教习规定是比试时间只有二十天，显然是想卡时间，让弟子们尽量依靠自己努力提升掌握武技，而非依靠药浴带来的额外效果。
自己虽然有系统加持，但潜能毕竟不多只有1点，不能太过依赖，还是得先通过自身努力提升，等到最后考验时，再使用潜能点。
思绪电转间，倪瑞渐渐感觉到一丝困乏，眼皮子也越来越重，不一会便不自觉的沉沉睡去。
次日。
中午，还没到集合时间，所有甲班弟子便匆匆吃完午饭，急不可待纷纷来到演武场上。
林萧然教习还没来，大家不用人督促，便自觉的各自开始修炼通臂长拳。
整个演武场迅速热闹起来，到出都是呼喝的练拳声。
由于大家都是昨天刚刚学会通臂长拳，都还处于一重劲阶段，所以发出的拳声都算不上多么强劲洪亮。
倪瑞也在人群中一招一式的打着拳，细细揣摩每一个动作，是否合乎拳法的意境，每个动作间的衔接有没有问题。
所有人都很投入练拳，就连林萧然何时来到演武场都没有人注意到。
而林萧然显然也非常满意这种状况，因为这正是他想要的效果，提出奖励的初衷。他严厉的面容，此时也不禁露出了一丝微笑，满意的点了点头。
他没有出声，而是选择静静的待在一旁，即是不想打断甲班弟子们全情投入练习，也打算借此观察一下每个弟子的个人领悟能力，以及是否掌握动作要领，方便以后针对性的加以效正。
很快，林萧然便看中了几个不论的招式还是动