瞬间移动！
向青岚这招，明明就是瞬间移动！就算封沐刚才做足了准备，两眼也死盯着向青岚，但他仍然没有看清楚向青岚的动作，只是突然感觉一道身影在教室中穿过，然后，向青岚就从教室的前端到了后端。
差不多一个月以前，在太平山深处，封沐曾经和程美兮比拼过脚力，当时程美兮的足底也有着淡淡一层源气场，封沐怎么追她也追不上，直至那源气场越来越淡，程美兮的速度才慢慢降下来。不过，当时程美兮的速度，与向青岚比起来完全不值一提啊。
教室里的学生都惊呆了。向青岚默念一声“疾”，转瞬之间便从教室的后头又到了前头。
这速度，简直比飞还快。
向青岚朗朗说道：“和四大能力体系一样，七式也有相应的级别。从最初的一级到最高的十级，你们刚才看到的，是我修炼到第九级的‘疾’。由于每个人的资质、潜力都不同，所以焦土大陆的武者往往会选择更适合自己的修炼路线，比如在你们入学考试时担任监考的那两位导师，他们便主修的‘觉’。他们‘觉’的等级很高，已是第九级，但‘觉’的等级高，不代表他们七式中其他六式的等级也高。通常来讲，武者很难在所有七式上都齐头并进，一般都会有所取舍，这和武者需要选择主修能力体系是同样的道理。总之，主要还是看个人的资质、潜力方向，也要看个人的职业规划及兴趣爱好。”
休息了一分钟，向青岚接着道：“所有七式都是建立在源气的提取及应用之上，刚才大家应该看到了我脚底下有层雾一样的东西，那个叫做气云，是大量源气聚集所产生的。前面说的‘白’、‘觉’、‘疾’，这是七式的前三种。下面跟大家解释下后面四种，后面四式‘放’、‘爆’、‘收’、‘围’，更适合于强化系，强化系也更容易修炼到相对较高的级别。我们班上有不少同学是强化系，所以要更加注意听哦。”
此话一出，教室里出现了一点小骚动，景朗眯着他的小眼睛，很有点洋洋自得的样子。
“第四式，‘放’，意指将源气释放，将源气打出去，以提高攻击的强度。第五式‘爆’，为第四式的强化，‘爆’往往会制造出规模较大的气云，有些极端的武者，会修炼自爆，将此作为终极杀招。第六式‘收’，指将源气收紧，通常用于防御。第七式‘围’，乃第六式的强化，高级别的‘围’可以制造防御场，进行大范围的防御。下面，我来跟大家演示一遍。景朗，你出来。”
听到导师叫自己的名字，景朗有些兴奋又有些不安，他从蒲团上爬起，和向青岚面对面站着。
向青岚拍着景朗的肩膀道：“景朗是强化系，看上去力量也很足。现在，我让景朗打我一拳，你们看看是什么效果。景朗，你用自己最大的力气来打，我会用‘收’做好防御。放心，你用力打，打我的小腹。”
说完，向青岚笔直站立，指着自己的小腹，同时将全身源气集中到小腹处——“收”。
景朗右手握拳，小眼睛看了看向青岚，向青岚朝他点头，鼓励景朗用力打。景朗没想太多，直接用出十成力道——流星破。
经过这些天的修炼，景朗的修为大有提高。这招如果在太平山中打出来，即使不将太平山上的大树直接拦腰打断，那也足可打出一个大大拳坑。以如此力道打向门户大开的向青岚，会出现什么情况呢？
只听砰的一声闷响，向青岚面不改色，一动也未动。
景朗这一拳，好似打在了一块石板上，手上骨骼疼痛欲裂，如果不是为了顾及面子，景朗此刻肯定会搓揉着他的那只拳头。
向青岚又拍了拍景朗的肩膀，对学生们说：“刚才我用了第六式‘收’，我将源气以‘收’的方式集中到了腹部，所以你们看到，景朗打我的这下，我可以从容应对。表面上我是毫无防备，实际上全身的防御力都被我集中到了腹部。但是大家要注意一点，七式往往都只能独立使用，除非能力很强的武者，否则无法同时使用七式两种及以上的形态，比如用了‘收’就很难同时用‘放’，用了‘疾’就很难同时使用‘觉’，这其中的原因很简单，因为体内源气很难同时呈现出两种或以上的状态。”
讲完后，向青岚长长吐了一口气，终于把三法七式给解释清楚了。
封沐听得津津有味，以前修炼只知道要练气练外功，现在才明白，原来修炼还有这么多门道。幸好这次考进了卓宗院，不然去哪找这么系统全面的修炼指导。
阐释完三法七式后，向青岚让全班学生继续内呼吸的修习，他自己也坐在蒲团上，不断提炼着身体里的源气。
封沐又将向青岚在课堂上所说的内容回想了一遍，然后才开始今天的修炼。他的目标很明确，尽快达到点化系初级五阶的水准，从而尽快知晓景湘瑶的状况。他双目微闭，发掘着自己体内的源气，自从昨晚将源气汇聚而成的暖流引入百会穴后，那股暖流就好像被百会穴吸收了一样，变得无影无踪。现在，他得重新汇聚源气，形成新一股暖流，再将之引入百会穴，以期尽快升级到点化系初级二阶。
封沐一点一点，一滴一滴地将源气集中，突然，他感觉胸口有渗入骨髓的冰凉感，但这种冰凉并未让他觉得不安，相反，这样的冰凉似乎在帮助他汇聚体内源气。封沐想到自己胸口的那块吊坠