自控力txt下载
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《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。各位书友要是觉得《自控力》还不错的话请不要忘记向您qq群和微博里的朋友推荐哦!
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- 第十章 结语
- 第九章 别读这章:“我不能”力量的局限性
- 第八章 传染:为什么意志力会传染?
- 第七章 出售未来:及时享乐的经济学
- 第六章 “那又如何”:情绪低落为何会使人屈服于诱惑?
- 第五章 大脑的弥天大谎:为什么我们误把渴望当幸福
- 第四章 容忍罪恶:为何善行之后会有恶行
- 第三章 累到无力抵抗:为什么和肌肉一样有极限?
- 第二章 意志力的本能:人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑
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